正常消化現象榴蓮中含有很多的蛋白質、維生素和硫化物，在消化分解時會產生一些二氧化碳和含硫氣體，這樣就導致放屁現象出現 。
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2脹氣榴蓮是熱性食物，且口感較稠結，食用后易積于腸內 ， 當吃太多時就容易導致消化不良、腹脹，這也可能出現吃榴蓮后放屁的情況 。因此建議在吃榴蓮時多喝水，這樣有助于消化 。
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3怎么吃榴蓮好直接食用
榴蓮是一種水果，成熟后是可以直接取果肉食用的 。這樣的榴蓮香味濃郁 ， 口感極佳 。
榴蓮燉雞
原料：榴蓮 ， 雞1只(約重600克)，姜片10克，核桃仁50克，紅棗50克 ， 清水約用1500克，鹽少許
做法：
1、雞洗干凈去皮，放入滾水中 ， 浸約5分鐘，斬成大塊;核桃仁用水浸泡 ， 去除油味;紅棗洗凈去核;榴蓮去嫩皮，留下大塊的外皮 。可以去果肉，可以取汁 ， 把外皮切?。?因為味道比較重，少放一點為好 。
2、把雞、姜片、核桃仁、棗、榴蓮皮與榴蓮肉同放入鍋內滾開水中 ， 加姜片，用猛火滾起后，改用文火煲3小時 ， 加鹽 ， 少量味精調味即成 。
榴蓮酥
【吃榴蓮愛放屁怎么回事】 原料：油酥面50克，榴蓮肉20克，鮮奶10克
做法：把面粉、豬油和成油心，面粉內放入水、糖，和勻，搓至水皮;把水皮包住油心，捏緊收口包好、壓角搟開、卷成筒狀，再壓扁卷起，搟成圓形包起榴蓮肉，捏成雀籠形，用剪刀把表面剪出尖形，放入160℃的油鍋中炸至金黃色即可 。
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