清肺潤肺人心果對人類的肺部有很好的滋潤功效，對于因肺燥而出一的多種疾病，有一定的調理和保健作用 。可以用于肺炎和咳嗽的輔助性治療 。
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2改善低糖人心果的葡萄糖含量高，易吸收 ， 低血糖患者食用后可以快速補充糖分和能量，從而減少低糖癥狀的出現，維持身體的機能 。
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3促進消化人心果中含有豐富的維生素和酸性成分，食用后能幫助胃中食物盡快消化，起到健胃促進消化的作用 。同時，人心果對胃黏膜還有一定的修復作用 ， 可保護胃部不受傷害 。
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4補鈣【人心果的功效與作用】 人心果的鈣含量很高，食用后能幫助維持人體血鈣平衡，防止由于缺鈣而引起的骨質疏松、骨質增生、老年癡呆、動脈硬化等病癥 。
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