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產后第一次月經那些事兒，你都知道嗎？

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在孕期是沒有姨媽的 ， 但是生完孩子以后，什么時候會來姨媽呢？產后第一次月經那些事兒，你都知道嗎？
如果要數出幾件懷孕或者哺乳時期，生理方面最讓媽媽們開心的改變，想必除了可以升級cup之外，就得數沒有「大姨媽」折磨的日子了 。
不過，說起「大姨媽」，也是個糾結的存在，來時讓人煩躁，但真要在該來的時候不來，也會讓人更加擔心 。
比如生產之后，許多媽媽就會關心：產后一般多久會恢復月經呢？在沒有恢復月經之前同房需要避孕嗎？
下面，樂媽就為大家整理了有關產后第一次月經，大家關心的幾個問題 ， 一起來看看吧~
產后一般多久會恢復月經？
在生產之后，女性恢復月經和排卵的時間會與媽媽是否完全母乳喂養、哺乳時間的長短以及卵巢功能等方面有關 。

產后第一次月經那些事兒，你都知道嗎？

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● 不哺乳的女性一般會在產后的 6～10 周恢復月經；
【產后第一次月經那些事兒，你都知道嗎？】 ● 哺乳的媽咪恢復月經的時間相對來說會稍微晚一點，大多會在產后的 4～6 個月恢復，但也有一些女性恢復恢復月經的時間比較長，個別可以達到 1~2年之久 。
另外一個方面也需要注意的就是跟每個媽咪的卵巢功能情況也有關系，有些媽咪的卵巢功能，恢復得比較快，就可以很早地恢復月經，哪怕這些媽咪的哺乳也是非常充分的 ， 但她的恢復月經時間也可能比較早 。
有些媽咪孕前身體就比較虛弱，產后恢復也不理想 。在這種情況下，月經可能會在一年以后才會光臨 。如果一年半以后月經還未“報到”，建議到醫院詢問一下醫生，同時適當補充營養 。
沒恢復月經之前同房需要避孕嗎？
答案是肯定的 。
產后同房 ， 無論是否有排卵都應該采取避孕措施 。
因為產后第一次排卵往往發生在第一次月經之前 ， 如果打算等月經恢復了再避孕，那么就很有可能直接再次進入孕期生活，但如果你不想在哺乳期就馬上“中招”的話，建議還是做好避孕措施為好 。
劃重點：
另外 ， 母乳喂養雖然會抑制排卵 ， 但這種抑制會受到母乳喂養的程度、母親個體差異等因素的影響，只有當同時滿足：
● 產后不到 6 個月；
● 完全是純母乳喂養，沒有給寶寶提供食物及其他液體；
● 沒有恢復月經 。
上述3個條件時 ， 才有可能出現排卵停止 ， 但這個成功率也只有大概為98% ， 并不是百分之百 ， 更何況大多數是不可能同時滿足的，那么哺乳期意外妊娠的風險就很高，這樣對剛生產完的媽咪健康來說是不利的 。
所以即使月經沒有恢復，進行性生活也需要采取可靠的避孕措施 。
此外，提醒各位媽咪們 ， 產后4~6周內最好禁止性生活 。
因為這段時間內陰道壁內黏膜較為輕弱，容易受到損傷，同房時易發生陰道裂傷和出血不止等不良癥狀，甚至可能引起子宮內膜炎等炎癥 。
月子期間出現的出血現象是怎么回事？
坐月子期間，哺乳媽媽會有點狀出血情況，這是由于哺乳會刺激子宮收縮，使得子宮內膜細胞剝落，就會出現突然出血但很快又沒了的狀況，只要量不多且沒有其他不適，都屬正?，F象，無需過于擔心 。
不過 ， 必須注意的是 ， 這種不規則出血現象持續的時間不會太長，大概一兩天就會結束，且量不會太多，不會像月經一來就是5～7天 。
所以，如果發現有其他異常的情況，建議及時就醫檢查為好 。
最后還要提醒媽咪們，因為惡露的變化是判斷產后子宮修復的參考重要指標之一，所以建議平時也要學會觀察惡露的變化 。
一般來講，產后惡露全部排干凈大概需要3-6周的時間，具體因人而異 。
正常產后惡露的變化情況：

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