不能多吃茼蒿雖好,但孕婦食用時卻不能多吃,因為茼蒿吃多了氣濁,容易引起上火等不適 。所以每次食用應(yīng)控制好量,200-300克即可 。

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2腹瀉的孕婦應(yīng)慎吃茼蒿的膳食纖維含量豐富,孕婦適量食用能促進排便 , 防治便秘 。但同時茼蒿辛香滑利,脾虛泄瀉的孕婦吃多了會加重腹瀉 , 所以應(yīng)慎吃 。

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3不能與這些食物同吃茼蒿不宜與草魚同吃,以免導(dǎo)致消化不良 。
茼蒿不能和胡蘿卜同吃,以免破壞維生素C的吸收 。
茼蒿不宜與柿子同吃 , 以免傷胃 。
【孕婦吃茼蒿菜的禁忌】

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