孕婦能喝冰糖蘿卜水嗎能喝 。
白蘿卜和冰糖兩種食物孕婦都可以吃，且兩者同煮也不會發生不良反應，所以說孕婦是可以適量食用的 。
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2冰糖蘿卜水的做法材料：白蘿卜300克(不去皮)，冰糖50克 。
做法：將白蘿卜洗凈，不去皮 ， 切塊 。然后放入鍋中，加入水300毫升，打開蓋，小火煮 ， 煮至湯水剩100毫升，再加入冰糖，煮10分鐘，濾掉蘿卜渣，喝蘿卜水即可 。
用法：連續喝1星期 ， 每天喝1-2次，在飯后半小時左右飲用，每次喝50-100毫升 。
功效：適合痰熱咳嗽者食用 。
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3孕婦喝冰糖蘿卜水有什么作用1、清熱生津
冰糖蘿卜水性偏涼，味道甘甜 ， 具有很好的清熱生津、去火的功效，而許多人在懷孕之后，體溫會比以往升高 ， 體質偏燥熱 ， 食用冰糖蘿卜水能夠很好的緩解孕期燥熱煩渴、喉干咽燥、精神疲乏、食欲不振等癥狀 。
2、止咳定喘
蘿卜性涼 ， 味甘、辛 ， 歸肺、胃、大腸經;冰糖性平，味甘，歸肺、脾經 。將二者同煮為冰糖蘿卜水，具有很好的止咳定喘食療功效，尤其適宜天氣燥熱而引起的肺熱咳嗽 。
3、潤肺化痰
冰糖入肺經，具有很好的補肺作用 ， 同時也能夠潤肺，而蘿卜水具有很好的下氣祛痰功效，將二者同煮，能夠達到潤肺化痰的功效 。如果孕婦患有風熱咳嗽，出現流黃鼻涕、咳出濃稠的黃痰等癥狀，可以試試煮冰糖蘿卜水喝 。
4、緩解便秘
蘿卜中富含膳食纖維 ， 能夠促進腸胃蠕動 ， 因此孕婦食用冰糖蘿卜水還能夠很好的緩解孕期便秘 。
5、美容護膚
蘿卜中富含維生素C，能夠起到很好的美白嫩膚作用;而冰糖具有很好的補中益氣功效 ， 能夠讓人氣色變好 。因此孕婦食用冰糖蘿卜水還能夠達到美容護膚的功效 。
【孕婦能喝冰糖蘿卜水嗎】
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