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產(chǎn)后能躺著喂奶嗎

生活百科 哺乳期

產(chǎn)后能躺著喂奶嗎？產(chǎn)后該采取什么樣的哺乳姿勢？哺乳期間該注意什么，都說躺喂很危險，那是因為你沒掌握方法 。
帶娃是個辛苦活，白天圍著寶寶忙活了一天 ， 晚上睡著睡著還要醒來喂夜奶 。關(guān)于喂夜奶，我們之前也說過，最好不要躺喂 ， 因為躺著喂奶時媽媽容易睡著，不小心會壓著寶寶，寶寶嗆奶甚至窒息都是可能發(fā)生的 。
但是，媽媽實在太累了，腰酸背疼的 ， 不想坐起來抱喂，而且抱喂后寶寶很難再乖乖入睡，這個時候躺喂也是可以的 。
喂奶姿勢的選擇 ， 永遠是媽媽自己先要舒服，全身放松了，奶水也會更容易流出 。
當(dāng)然，躺喂也是有技巧的 ， 要想讓自己舒服，又減少危險，就需要做好以下幾點 。

產(chǎn)后能躺著喂奶嗎

文章插圖
首先媽媽選擇一個舒服的側(cè)躺姿勢，在頭頸部和腰背部做好支撐，可以在背后放一床厚重的大棉被，在頭頸部墊上兩個枕頭 。總之，想個辦法讓腰背不用力 。
側(cè)躺好后就可以調(diào)整寶寶的姿勢了，一定要做到三貼 ， 胸貼胸、腹貼腹、下巴帖乳房，寶寶鼻子的高度對準(zhǔn)乳頭的高度，讓寶寶稍稍仰頭吃奶，這樣鼻子和乳房之間會有一些空隙，不至于堵住鼻子 。
寶寶不需要用枕頭，也不需要把頭枕在媽媽手臂上，貼著媽媽側(cè)躺即可 。吃上以后可以在寶寶的腰背部放一床團起的毯子（注意是腰背部，不是頭部，任何時候都要保證寶寶的頭部可以靈活隨意的移動），防止寶寶吃奶扭來扭去，影響銜乳 。
媽媽同寶寶一樣是垂直側(cè)躺，腹部和腿稍向后挪方便給寶寶蜷起的腿留位置，也可以讓寶寶的小腳放在媽媽身上，讓寶寶更有安全感 。
躺一側(cè)喂兩邊乳房的時候，媽媽先喂會被壓住的一邊乳房 ， 乳房充分排空后即便被壓住也不會堵奶 。
隨著寶寶月齡增加，吃夜奶的時間和次數(shù)都會慢慢減少 。吃完夜奶后不要讓寶寶含乳入睡，記得給寶寶清潔一下口腔 。
【產(chǎn)后能躺著喂奶嗎】 最后要注意的是，躺喂時一定要等寶寶吃飽睡著后自己再睡 ， 不要堵住寶寶的鼻子，隨時關(guān)注寶寶有沒有吐奶 。

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