改善孕晚期不適癥狀【孕晚期喝茉莉茶的作用】 茉莉花茶中含有茶多酚、蛋白質、礦物質、芳香油、維生素等多種物質營養成分 ， 孕晚期的 準媽媽飲用可以幫助鐵的吸收，提高身體抵抗力，并促進胎兒的生長發育 。其次 ， 茉莉花茶還有促進血液循環，加強心腎功能 ， 幫助改善胃腸消化、預防妊娠水腫的作用 。
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2安定孕晚期不安的情緒孕晚期的準媽媽適量喝茉莉花茶，有安神凝氣的作用，同時還能幫助孕婦消除神經緊張，舒緩煩躁不安的情緒 。
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3軟化宮頸孕晚期的準媽媽適量喝點茉莉花茶，還有軟化宮頸的作用 。這也是推薦孕晚期飲用茉莉花茶最主要的原因，不過臨床表示，微量的茉莉花茶對宮頸無明顯的作用，不過飲用也無壞處，有心理安慰的效果 。
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4健康小貼士孕晚期準媽媽喝茉莉花茶要注意，不能多喝，每天3-5克即可，且只能放茉莉花 ， 不能加茶葉一起沖泡 。
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