孕婦血糖高可以吃艾葉糍粑嗎【孕婦血糖高可以吃艾葉糍粑嗎】 可少量食用 。
艾葉糍粑主要材料是糯米粉 ， 是淀粉類食物 ， 食用后淀粉很容易會轉化為血糖 ， 讓食用者血糖迅速升高，這對本身血糖就高的孕婦來說很危險，所以最好是不吃，若實在想吃可嘗一兩口 。
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2孕婦血糖高吃糯米會怎樣1、血糖升高
糯米屬于支鏈淀粉，糯米進入人體小腸以后會被迅速吸收消化 ， 很快就會轉化為血糖，使得孕婦血糖數值迅速升高 。
2、引發糖尿病并發癥
糯米中不但有含糖量很高，而且其中的鈉元素含量也非常的高 ， 鈉元素含量高了之后人體的血容量也會增加不少，容易誘發高血壓，增加心臟的負擔，最終會引起動脈粥樣硬化，這些就是糖尿病的并發癥 ， 對身體傷害非常大 。
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3孕婦血糖高飲食要注意什么1、少量多餐
一般是一日三餐，準媽媽因為消耗大，很容易餓，可以在正常三餐之間加餐，但要注意每次不要吃太多 。這種進餐方式，對于孕婦血糖高以及糖尿病人是非常有益處的 。
2、少吃甜食
血糖高的準媽媽應避免進食含有白糖、葡萄糖等糖制品的甜食 ， 如巧克力、蛋糕、糖水、甜味飲料等;少吃含糖較高的水果 ， 如葡萄、菠蘿等 。
3、少吃高淀粉食物
淀粉攝入后也會轉化為糖，因此孕期血糖高的準媽媽還應控制淀粉攝入量，少吃高淀粉食物，如土豆、粉皮、烤麩、油面筋等 。
4、多吃蔬菜和水果(低糖)
孕期應注意多攝入富含纖維素和維生素的食品，多吃蔬菜、適當吃新鮮水果(勿喝果汁)，可選擇含糖量低的蔬菜瓜果如黃瓜、番茄等，水果可放在兩餐之間，這樣可延緩血糖的升高，也比較有飽足感，有利于血糖控制 。
5、多吃粗糧
主食方面 ， 建議準媽媽盡量選擇纖維含量較高的未精制主食，更有利于血糖的控制，如：以糙米或五谷飯取代白米飯、選用全谷類面包或饅頭等 。
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