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產(chǎn)后脫發(fā)艾灸哪里最好產(chǎn)后脫發(fā)可通過(guò)艾灸中脘、神闕、關(guān)元、腎俞、三陰交穴幾個(gè)穴位治療。
艾灸方法：
將艾條一端點(diǎn)燃，對(duì)準(zhǔn)應(yīng)需灸的穴位，距離皮膚2～3厘米熏烤，熱度以局部有溫?zé)岣卸鵁o(wú)灼痛為宜，每個(gè)穴位艾灸時(shí)間為15-20分鐘。

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2產(chǎn)后脫發(fā)偏方療法生姜擦頭發(fā)
生姜擦頭發(fā)對(duì)腎虛性脫發(fā)和神經(jīng)性脫發(fā)(壓力大、睡眠不好)有很好的治療效果。
注意：生姜擦頭發(fā)時(shí)不能過(guò)量，也不能太用力，局部使用就好了，隔3-5天使用一次。
提醒：脂溢性脫發(fā)不可用生姜擦頭發(fā)，因?yàn)樯詼?，而脂溢性脫發(fā)很大一部分是由熱引起的，再用生姜擦頭皮則會(huì)使脂溢性脫發(fā)加重。如果毛囊壞死了(頭發(fā)已掉光)，靠生姜是基本不可能的。
洗頭時(shí)加醋
洗頭發(fā)時(shí)在水里加一些醋對(duì)脫發(fā)也有一定的效果。因?yàn)榇兹谌胨畷?huì)產(chǎn)生弱酸性環(huán)境，和頭皮環(huán)境相似，所以這種方式洗頭比較溫和不刺激，同時(shí)毛鱗片仔弱酸的環(huán)境下會(huì)加快閉合，頭發(fā)摸上去也變?nèi)犴樍?，有點(diǎn)類似護(hù)發(fā)素的作用。
生姜首烏水
材料：生姜400克，制首烏60克，側(cè)伯葉200克。
做法：將所有材料切碎，入鍋，放入2000ml水。小火慢煮。等到水熬制只有四分之一時(shí)候。過(guò)濾，留水放入密封瓶中待用。
用法：每日用紗布或者毛巾沾濕敷頭皮，或者浸濕頭皮。

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3產(chǎn)后脫發(fā)日常護(hù)理注意事項(xiàng)正確的洗發(fā)
(1)洗頭前先用大齒梳子將頭發(fā)理順，先梳發(fā)梢，然后逐漸向上，最后從發(fā)根至發(fā)梢。
(2)用溫水洗發(fā) ，調(diào)節(jié)合適的水溫(37-38攝氏度最適宜) 。太燙不好，會(huì)傷發(fā)質(zhì)，太冷也不好，因?yàn)殡y以除垢。
(3)倒出適量的洗發(fā)露，按摩至起泡后才能均勻抹在頭上，不要直接倒在頭發(fā)上。
(4)先用洗發(fā)露將污垢洗盡，切記勿用指尖抓頭皮，應(yīng)用指腹輕輕按摩頭皮，如有需要，可再用一次洗發(fā)露。
(5)分兩次徹底清洗，保證一點(diǎn)不留粘滑物，不然會(huì)傷害發(fā)質(zhì) 。
正確的梳理
經(jīng)常梳理頭發(fā)，使之順暢整齊，清除附在頭發(fā)上的灰塵污垢，并促進(jìn)頭皮血液循環(huán) ，同時(shí)也將頭皮油脂帶到發(fā)梢，使頭發(fā)得到充足營(yíng)養(yǎng) 。但是，不正確的梳理方法，會(huì)令頭發(fā)受到機(jī)械損傷。
正確的梳發(fā)方法是：
【產(chǎn)后脫發(fā)艾灸哪里最好】 (1)先用大齒的梳子理順頭發(fā)，先梳發(fā)梢，然后逐漸向上，最后從發(fā)根至發(fā)梢;然后再用細(xì)密齒梳梳理，頭發(fā)會(huì)更順滑。
(2)梳發(fā)的時(shí)候，從發(fā)根要稍用力，梳齒要接觸到頭部皮膚，這樣才有助于促進(jìn)血液循環(huán)，并使頭皮油脂到達(dá)發(fā)絲。
(3)選擇合適的梳子，對(duì)頭發(fā)也很重要。用天然物料做成的梳子，如角梳、木梳，和頭發(fā)的磨擦較少，能防止靜電產(chǎn)生。用天然鬃毛做的毛刷，更能把發(fā)根部位的油脂帶至發(fā)梢，滋潤(rùn)頭發(fā)，增加光澤。
正確的吹干
洗發(fā)后最好的方法是讓頭發(fā)自然風(fēng)干。吹電吹風(fēng)前切記要用毛巾吸干多余的水分，用熱風(fēng)吹還在滴水的頭發(fā) ，既費(fèi)時(shí)，頭發(fā)也受到損傷。電吹風(fēng)與頭發(fā)應(yīng)保持20厘米的距離，最好是冷熱風(fēng)交替，這樣能避免頭發(fā)受到熱傷害。
其他
產(chǎn)后脫發(fā)的媽媽要注意精神的調(diào)養(yǎng)，即產(chǎn)婦產(chǎn)后應(yīng)保持心情舒暢，精神愉快，氣血自然會(huì)旺盛，可以促使頭發(fā)盡快生長(zhǎng)，其次要做到合理攝取營(yíng)養(yǎng)，防治偏食。在提倡產(chǎn)婦多吃雞、魚(yú)、蛋的同時(shí)，還應(yīng)多吃蔬菜、水果，補(bǔ)充維生素和微量元素。
身材較胖者要注意加強(qiáng)鍛煉，多吃植物油，注意減肥，還應(yīng)做到睡眠充足，避免過(guò)度疲勞。