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產后哺乳的一些禁忌

生活百科 哺乳期

母乳喂養看起來是一件在自然不過的事了，但它蘊含著不少科學知識，新手媽媽一定要注意 。
哺乳不喝酒，酒后不喂乳
如果媽媽有喝酒的習慣，或者產后回到工作崗位，不得不喝酒的情況下，哺乳期的媽媽一定要停止哺乳 。
酒精會進入乳汁而影響寶寶健康 ， 本身寶寶的肝腎發育不完全，無法正常代謝掉酒精 。有些嘴刁的寶寶會察覺到奶水的異常，拒絕吮吸母乳；喝酒后至少要半天到一天，才能哺乳 。

產后哺乳的一些禁忌

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喂乳期盡量少生氣
催產素被稱為“社會鍵荷爾蒙”，很容易受到媽媽的想法和情緒的影響，正面的情緒往往會幫助催產素反射促進奶水流出，有時候根本不需要嬰兒的吮吸刺激 ， 媽媽只需要想起喂奶的場景都可能幫助催產素工作 ， 所以有的媽媽會在想到要喂奶時就產生泌乳反射 。
但是媽媽的負面情緒可能會抑制泌乳反射，媽媽生氣時寶寶吸吮乳房沒有泌乳反射，乳汁難以排出來，一方面寶寶吃不到足夠的乳汁 ， 另一方面媽媽可能因此導致乳汁淤積、乳房脹痛 。
媽媽心情不佳→抑制泌乳反射→寶寶吃不到奶→寶寶哭鬧→媽媽焦慮→抑制泌乳反射......這就是一個死循環！
所以 ， 哺乳期媽媽還是應該盡量保持一個好心情，這樣才有利于母乳喂養的順利進行 。
喂乳期注意用藥安全
“奶?！笨梢圆慌麻_奶的痛，可以不怕變肥婆猛喝下奶湯，可以不怕寶寶長牙期拿親媽當磨牙棒，可以千不怕萬不怕，但就怕自己生病 。
媽媽在哺乳期間 ， 很難完全避免生病 ， 有時就涉及到用藥的問題 。

產后哺乳的一些禁忌

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媽媽用藥前，要看清藥物的成分名稱，并且注意藥物之間的相互作用 。選擇藥物成分單一、復合成分少、相互作用小、便于查明安全性與否的藥物 。如果拿捏不準，一定要咨詢專業醫生的意見 。
服藥時間盡量安排在哺乳后或離下一次哺乳盡量長的一段時間，這樣可以使通過乳汁的藥物濃度減少到最低 。
哺乳期不著急減肥 ， 保證乳汁質量
有些媽媽剛出月子就著急減肥，這種做法很不科學 。要知道乳汁的質量直接影響寶寶前幾個月的發育，比如節食，就會使母乳的營養直線下降。
母體本身為了補充乳汁的營養會調動儲存體內的脂肪，這一生理過程會導致有害物質進入乳汁中，從而影響到寶寶的健康 。
小愛叨叨叨
媽媽們對母乳喂養的知識就算一無所知，那也沒關系，從現在開始學習仍然來得及 。等到一切都理順了，空閑時間也多些了 ， 就多上上網、看看書，了解些關于母乳喂養的新的資訊，這是給自己增添信心的最重要的保障 。
【產后哺乳的一些禁忌】 別以為過了月子這一關就萬事大吉高枕無憂了，在你母乳喂養的道路上，會不斷面臨這樣那樣的新問題 。比如說，奶量減少啦，寶寶厭奶啦，周圍輿論對你喂奶施加的壓力，等等 。讓科學知識武裝自己，做與時俱進的新媽媽，你才能夠坦然的面對這些問題和壓力 ， 鎮定自若的實現自己的母乳喂養的目標 。

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