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五款養生藥茶 助你活血調經

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【五款養生藥茶 助你活血調經】 月經失調，是女性常見疾病之一 。月經不調給女性帶來很大的不利，例如長期月經失調，會使女性臉上出現暗瘡色斑，甚至會引起頭疼及婦科炎癥等病癥 。那么對于月經不調，應該怎樣進行治療呢?下面 ， 小編就來介紹5款具有調經作用的養生茶 。
調經養生茶一：玫瑰花茶
原料：干燥玫瑰花5克 。
做法：溫開水沖泡 。
功能：治肝胃氣痛，調經 。
調經養生茶二：菊花茶
原料：幾朵干燥的菊花 。
做法：以熱水沖泡 。
功效：退熱解毒、消脂肪、降血壓 。
調經養生茶三：陳皮茶
原料：陳皮4克 。
做法：用熱水沖泡 。
功效：調氣、疏肝健脾 。吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩 。
調經養生茶四：四物調經茶
【組成】當歸、白芍、川芎、熟地各等分 。
【主治】①月經不調或崩漏不止 。②痛經，閉經 。③腹中血瘕塊硬 ， 陣發疼痛 。④妊娠腹痛 ， 胎動不安或胎位不正 。
【制法】上四味等量，共研為末 ， 用絹或紗布袋分裝 ， 每包重20克 ， 每次取1包 ， 置保溫瓶中 ， 以沸水適量沖泡，悶置15分鐘后，分2～3次代茶溫飲 。每日l～2包 。
【宜忌】脾虛泄瀉者不宜用 。
調經養生茶五：川芎調經茶
【組成】川芎、紅茶各6克 。
【主治】①經前腹痛 ， 經行不暢 。②經閉不行，脅腹脹痛 。③產后郁怒引起的脅腹脹痛，惡露不多 。④產后感受風寒引起的偏正頭痛 。
【制法】上二味共置蓋杯中，沖入沸水適量，泡悶15分鐘后，分2～3次溫飲 。每日1劑 。
【宜忌】體虛氣弱及陰虧火旺者忌用 。
月經失調的女性朋友一定要積極治療，除了飲用藥茶調經外，還要注意飲食，保持愉悅的心情 。

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