近年來 ， 不孕患者的數量呈不斷上升的趨勢，導致不孕的原因有很多，其中有相當一部分不孕出現在曾經做過人工流產的女性身上 。對于女性朋友來說，人工流產手術對身體造成的傷害是非常大的 ， 那么，如果人工流產不可避免的話 ， 手術之后怎樣做才能不影響下次好孕呢？
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觀察身體反應
手術之后最好留院觀察1-2小時，注意陰道流血情況和腹痛情況 。如果手術后超過一周還存在陰道流血或持續性出現腹痛、發熱、白帶異常等情況，建議及時到醫院就醫 。
注意私處衛生
做好外陰的清潔工作 ， 至少一個月內沐浴時避免坐浴和盆浴 ， 同時禁止性生活 。
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避免過度勞累
手術之后至少要臥床休息2-3天，慢慢增加活動量 ， 一個月內盡量避免體力勞動 ， 日常避免過度勞累 。
合理搭配飲食
多吃富含蛋白質和維生素的食物，比如雞鴨魚肉、水果蔬菜等，以幫助身體盡快恢復，避免生冷刺激辛辣油膩的食物 。
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做好避孕措施
【人流之后，做好這五件事避免不孕出現！】 人工流產對女性生殖系統的傷害是不可逆轉的 ， 手術之后，子宮內膜和卵巢功能都需要恢復時間，如果這段時間內懷孕，對身體的傷害是成倍增加的 。至少半年之內是不宜再次懷孕的 ， 在沒有備孕計劃的情況下一定要做好避孕措施 。
做人工流產一定要選擇專業正規的醫院 ， 避免操作過程不規范帶來炎癥感染的幾率 。同時建議有過人工流產的朋友，下次備孕之前一定要做一下詳細的孕前檢查，如果真的存在感染粘連的情況及時治療，以免貽誤好孕時機 。
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