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房事后肚子痛是怎么回事？ 如何預防房事后腹痛？

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房事后腹痛是怎么回事?
【房事后肚子痛是怎么回事？ 如何預防房事后腹痛？】 1、事后腹部著涼
有些人在性交后貪涼 ， 如猛吹電風扇，也會出現下腹部陣發性的腹痛 。
2、全身過敏腹痛
有的女性對男子精液或避孕套過敏 ， 造成全身性過敏，并出現過敏性腹痛，改變避孕方式會使腹痛不再發生 。
3、黃體突然破裂
如果突然出現劇烈腹痛，有可能是由于黃體破裂引起 。成熟的卵泡、黃體在遭到擠壓、振動后可突然破裂 ， 引起劇烈腹痛或腹腔出血 。這種情況要及時就醫 。
4、前列腺素刺激
妊娠期女性性交疼痛多因精液引起 。由于精液中的前列腺素會使女性，尤其是懷孕后的婦女發生子宮收縮，這不僅會引起腹痛，甚至可能造成早產、流產 。因此，懷孕期間要節制房事 。
5、持續時間過長
如果性生活持續時間過長，持久的性沖動會導致盆腔長時間充血，也可能引起女性盆腔淤血綜合征 ， 出現腹痛 。在性生活時適當變換體位，如換成側臥位，有利于盆腔淤血的流出，進而緩解癥 。
6、女性生理結構
女性尿道和膀胱底部靠近陰道 ， 子宮及附件和陰道的關系更密切，易受外來壓力及生物因素刺激 。當性器官充血時，盆腔組織會發生不同程度的應激反應 ， 出現收縮或痙攣，引起腹痛 。這種情況多發生于首次性交的人，以后可逐漸減輕 。
7、用力體位不當
男方在性交時過分粗暴，會使女方的腹腔壓力驟然升高，子宮、直腸、膀胱受重力擠壓，腸管發生逆蠕動而引起腹痛 。如果采用女上位，子宮、附件等器官易發生位置變動，并對周圍組織產生牽拉作用，造成下腹及腰部隱痛 。這種疼痛一般會隨性生活結束而自行緩解消失 。
如何預防房事后腹痛?
1、注意個人衛生
加強經期、產后、流產后的個人衛生 ， 勤換內褲及衛生巾，避免受風寒，不宜過度勞累 。
2、多吃清淡的食物
飲食應清淡食物為主 。多食有營養的食物如：雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等 。忌食生、冷和刺激性的食物 。
3、經期避免性生活
月經期忌房事，以免感染 。月經墊要注意清潔衛生，最好用消毒衛生紙 。
4、多喝水
盆腔炎容易導致身體發熱，所以要注意多喝水以降低體溫 。
5、避免不必要的婦科檢查
盡量避免不必要的婦科檢查 ， 以免擴大感染 ， 引起炎癥擴散 。
6、醫務人員需嚴守無菌操作
醫務人員在分娩、流產宮腔手術操作時應嚴密消毒，嚴格遵守無菌操作規程，以免發生感染而引發盆腔炎 。為預防起見 ， 手術后叮適當服用抗生素預防感染 。

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