備孕期間可以吃阿膠糕嗎備孕期間可以吃阿膠糕
阿膠糕所用原料除了阿膠之外，還有核桃、芝麻、紅棗、枸杞等多種對人體有益的食物，適當吃阿膠糕不僅能增強免疫力，還能預防孕期貧血，所以備孕期間是可以吃阿膠糕的 。
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2備孕期間可以吃阿膠糕嗎-阿膠糕的做法1.在干凈的鍋內倒入阿膠粉，并加入黃酒 ， 文火煎煮，去除腥味 ， 待阿膠全部烊化并起泡沫時，加入紅棗、桂圓肉、核桃肉、冰糖以及黑芝麻或者其他你喜歡的干果，不停地攪動拌勻，防止粘著鍋底 。
2.大約半小時后，觀察到紅棗顏色變成紫黑 ， 而且鍋里的東西粘稠得如膠著狀態，此時，阿膠糕已經熬成 。
3.選擇干凈、沒有水分的器皿或者保鮮膜，把熬成的阿膠糕倒入其中，用力擠壓 。
4.須冷卻凝固后 ， 切成各種形狀的糕，便是阿膠糕 。
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【備孕期間可以吃阿膠糕嗎 阿膠糕并不是吃得越多越好】 12
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