備孕階段的夫妻，需要對食物格外小心 。在備孕期，這5種“避孕”食物，一定不要碰！快看看你有沒有中招？【備孕期，這5種“避孕”食物，一定不要碰！】
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首先是木瓜
不少女性朋友鐘愛的水果之一，因為有傳聞說吃酸奶木瓜可以豐胸，或者配點兒西米露 ， 味道棒棒的~
可如果你在備孕 ， 就要當心了，木瓜恐怕暫時不能吃了 。因為木瓜含有一種特殊的蛋白酶，能使胚胎在子宮著床的孕酮喪失功能 ， 能帶來不孕的風險 。尤其是青木瓜，對胎兒的傷害很大 。
有句傳言不知是真是假 ， 據說在印度等國 ， 青木瓜堪比避孕藥，準爸準媽們還是要小心為好 。
其次是胡蘿卜
可能很多人會說，這是個好東西，可以補充人體所需的胡蘿卜素、維生素和鐵等等，人稱“小人參” 。
不過也有研究數據顯示，胡蘿卜吃多了會影響黃體素的合成，還會導致排卵不順暢或月經不調，不適合備孕期的女性多吃 。
然后是葵花籽
嚴格上說，備孕期的女性是提倡吃點葵花籽的，對母體對胎兒都有好處，但是男性要少吃 ， 葵花籽的蛋白部分具有抑制睪丸、損傷精子的作用，會降低受孕概率 。
接著是芹菜
有沒有一點抓狂的節奏?芹菜可是補鐵高手，很多人都愛吃 。不過備孕期的先生們須知道 ， 芹菜會抑制睪丸酮的生成，會殺死精子，減少精子數量，不利于備孕 。如果近期吃了很多芹菜，建議停掉幾個月后再考慮備孕 。
最后是咖啡
加班必備品之一，除了泡面餅干就是咖啡 。然而每天喝咖啡多于3杯的女性朋友，咖啡因會導致輸卵管引導細胞的蠕動能力喪失，影響排卵，受孕概率降低27% 。
這些都不是危言聳聽，備孕期的夫妻都要注意科學備孕，萬事留神，才能盼來健康聰明的寶寶 。
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