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雌激素的作用遍及全身，說說那些對女性不為人知的貢獻！

生活百科 雌激素

雌激素的作用遍及全身，除了對與生殖有關的子宮和卵巢起著重要作用外,還會給全身帶來各種各樣的影響 ， 特別是在保持女性健康和青春活力方面，發揮著特別重要的作用 。
◆ 在心理和身體方面都起著重要作用
雌激素除了對子宮和卵巢起著重要作用外 ， 還在其他方面發揮著各種各樣的作用 。
其中之一就是陰道 。陰道里有乳酸桿菌，雌激素可以使陰道保持酸性環境，阻止其他雜菌的繁殖 。卵泡激素可以營造易于使乳酸桿菌生存的環境，間接地幫助陰道自潔 。
在保護皮膚方面，卵泡激素具有增加膠原蛋白的作用，可以保持皮膚的水分 。
據說，雌激素對精神方面也有影響 。認為排卵后出現的焦慮不安和憂郁癥狀，就是雌激素從卵泡轉化為黃體引起的 。

雌激素的作用遍及全身，說說那些對女性不為人知的貢獻！

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◆ 快絕經時應注意的事項
到了更年期，雌激素的分泌量降低，絕經兩到三年后，雌激素分泌幾乎為零，身體就會出現各種不適 。
特別需要注意的是，使骨質脆弱的骨質疏松癥的出現，正是因為負責制造骨質的卵泡激素減少所造成的 。
而且 ， 更年期之后，由于降低低密度膽固醇(LDL)、提高高密度膽固醇(HDL)的卵泡激素減少，患高血壓和動脈硬化的危險也會增加 。
◆雌激素起作用的地方
雌激素雌激素是一種女性激素，由卵巢和胎盤產生 。腎上腺皮質也產生少數雌激素 。女性兒童進入青春期后，卵巢開始分泌雌激素 ， 以促進陰道、子宮、輸卵管和卵巢本身的發育 ， 同時子宮內膜增生而產生月經 。雌激素還能促使皮下脂肪富集，體態豐滿；乳腺增生，乳頭、乳暈顏色變深，并產生性欲；促使體內鈉和水的潴留，骨中鈣的沉積等 。
實際上 ， 女性激素除了和生殖系統素有關，還和體內很多組織器都有關聯 ， 比如神經系統、心血管系統、骨骼、泌尿系統等等 。這些系統或者組織里面都能跟雌激素起作用，所以在女孩發育成熟的過程中這些系統也缺少不了雌激素的作用 。
雌激素對女性不為人知的四大貢獻：
身材：腰腹長肉可能是雌激素缺乏惹的禍 。豐乳細腰是每個女性向往的身材，而體形的調節都是雌激素在起作用 。雌激素是個很好的“指揮官”，它會使脂肪分布在該分布的地方，比如胸部和臀部 ， 絕對不會分布在腹部 。而一旦雌激素失調，脂肪就會趁機往腰腹跑，使人漸漸成為梨型身材 。
心臟：心血管病是老年女性頭號殺手 。雌激素可以改變血脂成分 ， 提高“好膽固醇”水平，降低“壞膽固醇”水平 。在50歲以前 ， 女性心血管疾病的發病率比男性低很多，但絕經以后，心血管發病率就迅速上升 。這與雌激素的缺乏是密切相關的 。
【雌激素的作用遍及全身，說說那些對女性不為人知的貢獻！】 骨骼：雌激素就是“骨骼保安” 。像所有組織一樣，骨骼也在不斷進行骨形成和骨丟失代謝 。當骨形成大于骨丟失時 ， 骨骼得以積累和生長；相反，就會導致骨質疏松 。雌激素的主要功能是抑制骨丟失并促進腸內鈣的吸收 。年輕時把更多鈣質存進“骨銀行” 。到老了就算流失了，剩下的骨量也能保持在健康范圍內 。

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