女人的乳房很嬌嫩 ， 憑空多出一些疙瘩，只能摸到卻看不到 ， 一定很恐慌......尤其是哺乳期媽媽，奶結不僅影響心情，還影響下奶 。
奶結的成因
哺乳期乳管阻塞被稱為“奶結”，主要原因如下：
剛開始脹奶時，媽媽沒有及時讓孩子吸吮，導致奶水無法順利流出 。
奶脹引起的奶水結塊 ， 形成乳腺炎癥 。
寶寶吸吮次數少，乳腺無法正常泌乳 。
部分媽媽乳頭短小、凹陷，造成喂奶困難 。
預防奶結，或者說預防乳腺炎，關鍵在于防止乳汁淤積 ， 避免乳頭損傷，并保持乳頭清潔 。媽媽哺乳后應多做乳房按摩，如有乳頭內陷 ， 可經常擠捏、提拉進行矯正，每次哺乳后盡量讓嬰兒把乳汁吸空 。
奶結對寶寶的影響
乳管阻塞乳汁分泌速度減慢，可能會造成寶寶吸吮困惱，吃奶時容易急躁哭鬧 。但媽媽們千萬不要因為寶寶哭鬧就停止吮吸，只有繼續哺喂 ， 才能疏通乳管 。
奶結治療套餐一
敷
熱敷會加強疼痛部位的血液循環 。熱毛巾擰干，敷在乳房上，注意圍成圈形 ， 中間露出乳頭，敷幾分鐘，待毛巾溫度下降，重新泡入熱水并絞干，如此反復5分鐘左右 。
注意：度不能太高以免燙傷皮膚 。冬天毛巾冷的太快也可以用嬰兒奶瓶、熱水袋、沖熱水澡等熱敷，效果也不錯哦 。
揉
輕柔的按摩也有助于治療 。先從疼痛點的后方開始，左手端托患乳，然后 ， 右手四指(即食指至小指)采用推、揉、按的手法，疏通患乳的硬結、腫塊 。
再用右手五指指腹順輸乳管的放射方向從乳根至乳暈部 ， 輕拿揉抓，疏通淤乳 。最后 ， 右手食指與中指夾持患側乳暈及乳頭部，不斷向外輕輕挑提，淤乳即噴射而出 。
注意：按摩方法一定要正確，力道到位 ， 別怕疼 ， 不疼沒效果，如果自己下不了手，可以叫家長或者請專業催乳師 。
文章插圖
【乳房出現硬塊、石頭奶、乳腺炎怎么辦？】梳
在按摩、吸奶的同時 ， 也可用木梳梳，烤熱的木梳最好，要從腋窩往乳頭方向梳這樣可以讓打結的血管疏通 。
最好用梳子背面梳，切記力度不要太大 ， 按照乳腺的方向梳理，梳之前一定在乳房上搽些潤膚油，否者皮膚容易紅腫受傷 。
吸
熱處理和按摩之后立即哺喂寶寶(最好讓寶寶多吸，寶寶就是最好的吸奶器)或者用吸奶器吸奶，有助于緩解堵塞 。
媽媽們請記住敷、揉、梳、吸如此循環往復，直到乳房吸空，呈軟綿綿狀 。這個不好偷懶的，一定要有耐心，否則沒辦法好了 。
奶結治療套餐二
敷仙人掌
仙人掌性寒 ， 局部貼敷可達到解毒消炎之功效 。仙人掌30-50g ， 去刺削皮后搗成糊狀，配以適量蜂蜜調勻涂于患處，以紗布敷蓋，每日外敷2-3次 ， 一般2-3日顯效 。
敷卷心菜
卷心菜葉子扣在乳房上可化解奶塊，卷心菜要買扁圓形的那種 ， 越大越好 。
絲瓜瓤煮水
中藥店買點絲瓜瓤 。然后冷水和瓜瓤放到鍋里煮水喝 。如果無效的話，要及時到醫院找醫生治療 。
敷蒲公英+米酒
到草藥鋪買些蒲公英，擂碎出汁后和上米酒，用紗布裹了敷在硬塊的地方 。
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