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治療骨質疏松的方法有哪些

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治療骨質疏松的方法有哪些 。在臨床上 ， 骨質疏松是老年人比較多發的一類疾?。?它的出現主要是由于各種因素導致的骨組織的正常的鈣化，并且往往鈣鹽與基質呈正常比例，出現以單位體積內骨組織量的減少為主的代謝性的骨的病變的情況，患者會出現一系列的癥狀，這樣的情況是需要及時的治療的 ， 下面具體的介紹一下它的治療 。
1.運動
在成年，多種類型的運動有助于骨量的維持 。絕經期婦女每周堅持3小時的運動，總體鈣增加 。但是運動過度致閉經者，骨量丟失反而加快 。運動還能提高靈敏度以及平衡能力，鼓勵骨質疏松癥患者盡可能的多活動 。
2.營養
良好的營養對于預防骨質疏松癥具有重要意義 ， 包括足量的鈣、維生素D、維生素C以及蛋白質 。從兒童時期起，日常飲食應有足夠的鈣攝入，鈣影響骨峰值的獲得 。歐美學者們主張鈣攝入量成人為800～1，000mg，絕經后婦女每天 1，000～1，500mg，65歲以后男性以及其他具有骨質疏松癥危險因素的患者，推薦鈣的攝入量為1500mg/天 。維生素D的攝入量為400～800U/天 。
3.預防摔跤
應盡量減少骨質疏松癥患者摔倒幾率，以減少髖骨骨折以及Colles骨折 。
4.藥物治療
有效的藥物治療能阻止和治療骨質疏松癥，包括雌激素代替療法、降鈣素、選擇性雌激素受體調節劑以及二磷酸鹽，這些藥物可以阻止骨吸收但對骨形成的作用特別小 。用于治療和阻止骨質疏松癥發展的藥物分為兩大類 ， 第一類為抑制骨吸收藥 ， 包括鈣劑、維生素D及活性維生素D、降鈣素、二磷酸鹽、雌激素以及異黃酮；第二類為促進骨性成藥，包括氟化物、合成類固醇、甲狀旁腺激素以及異黃酮 。
【治療骨質疏松的方法有哪些】上面所講的就是有關“治療骨質疏松的方法有哪些”的知識的介紹，看來治療骨質疏松的方式還是有很多的，平時有骨質疏松的患者，需要注意積極的配合相關的治療方面的措施的，注意適當的多休息的，注意營養的補充等方面，這樣才能更好的保證自己的身體的健康的 。

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