為什么經期不能吃芒果芒果是寒性水果
經期不能吃芒果主要是因為芒果屬于寒性水果，適當吃一點沒關系，但是如果吃太多的話容易導致寒氣內侵、搏結于血，導致經血不暢 。
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2什么人不宜吃芒果1.過敏體質
過敏體質的人是不能吃芒果的，如果吃了以后芒果汁液是會引起皮炎的情況發生 。
2.皮膚病患者
有反復青春痘，濕疹或者是瘡瘍流膿的人群，食用芒果這種濕毒氣較重的水果，會使病情加重 ， 甚至惡化 。
3.濕氣重的人
體內帶有濕氣的人是不適合吃芒果的，例如風濕病患者，因為體內帶有濕氣的人吃芒果會導致情況更加嚴重 。
4.腸胃不好的人
腸胃功能不好的老人和孩子要少吃芒果 。有些人吃了芒果后，會全身起紅疹子，出現嘔吐腹瀉的過敏現象 。
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3經期注意事項1.嚴禁同房
經期女性一定不能同房，因為經期局部的抵抗細菌能力就有所下降，同房又極可能會導致外界細菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、輸卵管等 ， 引起婦科疾病 。
2.注意衛生
經血容易滋生細菌，所以經期要更加注重對局部的清潔工作 。
3.飲食注意
月經期間吃生冷的食物或者喝冷飲，會影響子宮的收縮，使經血排出不暢，導致痛經等問題 。
4.不宜坐浴、泡溫泉
因為月經期間宮頸口處于微開狀態，如下身泡在水中，水中的致病菌可經陰道上行進入宮腔導致炎癥 。
5.不宜劇烈運動
月經期間并非絕對禁止運動，但劇烈運動 ， 如跳高、跑步等要盡量避免 ， 否則會加重經期的不適，如腰酸背痛，甚至引起痛經和月經失調 。
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4健康小貼士為什么經期不能吃芒果這篇文章就為大家介紹到這里，經期有很多東西都不能吃，大家吃東西的時候要多多注意哦!
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【為什么經期不能吃芒果】
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