手掌大魚際發黑發青這是宮寒比較嚴重的一種體現 。大魚際位于手掌大拇指下方肌肉塊，正常的時候是沒有異常的 ， 如果懷疑自己有宮寒可以仔細觀察一下 ?？梢杂么竽粗赴醋∵@個部位，然后揉、按、撥生殖區里面的結節，揉撥到手心發熱 。
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2臉色蠟黃沒有血色宮寒是體質虛弱導致的，那么血液流通肯定是受阻的 ， 有宮寒的人看起來就是氣血不足的樣子，相對于正常的臉色紅潤 ， 有宮寒的人通常臉色蠟黃 。這是因為肝氣郁結容易導致氣滯血瘀，氣滯血瘀的女性往往有子宮肌瘤、子宮內膜癌等與子宮相關的婦科疾病 。
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3嘴角長胡子女性的嘴角是沒有太多的毛須的，如果有就是雄性激素分泌過高，而這些小胡子就是因為宮寒引起的 。因為子宮中的寒氣較多，而且血液不通暢，就會引起我們體內的雌性激素減少，雄性激素增多，從而生長出男性的生理特征 ， 所以這也是宮寒的一種預兆 。
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4臉上眼角周圍有斑這可能是宮毒或者宮寒導致的宮毒斑，宮寒會影響女性朋友的美麗，很多女性因為宮寒會有斑，和眼睛發黑的現象，去黑眼圈產品很多，但這不是治愈宮寒根本原因，因為宮寒很容易引起血液凝結，就出現了斑和眼睛發黑，治療這種現象還是要先治療宮寒 。
【宮寒的反射區在哪里】
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