孕婦可以喝綠豆湯嗎孕婦可以喝綠豆湯 。綠豆湯主要就是綠豆熬制的，綠豆里面含有豐富的蛋白質、多種維生素及各種礦物質 ， 綠豆湯是一種用來防暑降溫的飲品 。首先綠豆湯中含有豐富的氨基酸，能夠改善食欲不振等孕期反應，同時也能夠增進消化功能，還可以排出體內毒素，達到去火的功效 ， 有助于胎兒的智力發育 。另外，孕婦一般在孕期有水腫和便秘等癥狀 ， 而綠豆湯有消除水腫、緩解便秘等功效 。

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2綠豆湯的功效與作用綠豆湯是常見的解暑食物，需要解暑、解毒等作用的時候我們常常都會煮一碗綠豆湯 。里面可以放百合、薏仁都可以 。夏季經常用綠豆消暑、除煩、止渴、健胃，并且有利水消腫作用，綠豆湯主要是清除暑熱、清除暑氣，出現不想吃東西的癥狀時可以飲用 。
出水痘的時候，用點綠豆湯清熱解毒，或者出了痄腮 ， 也就是流行性腮腺炎的時候，也可以用綠豆清熱解毒，綠豆就是解毒的 。中了砒霜之毒，也可以灌服綠豆湯 ， 有解藥毒的作用 。


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3孕婦飲食需要注意什么孕期吃什么算是非常重要的事情了，這時候有兩個人都需要營養，如果吃不好，都會有影響 。所以為了保證母嬰的健康 ， 一定要注意飲食問題 。通常把飲食界定為整個孕期中孕婦和胎兒營養最主要的來源，要遵循三個原則，即足量、全面、均衡 。
足量就是整個孕期供給的營養要足額、足量 ， 但不要求超量 。把營養分為兩大塊，重即量上有宏量和微量營養 。宏量營養包括脂肪、蛋白質、碳水化合物和水分 。微量的包括礦物質、維生素 ， 是以克、毫克，甚至微克計算 。把營養物質分為七大類，即蛋白質、脂肪、碳水化合物、水、膳食纖維、礦物質、維生素 ， 在整個孕期的膳食結構中七類物質都要足額、全量 。均衡就是不偏食，都要吃但都不能多，飲食中要有規律，建議少食多餐 。
【孕婦可以喝綠豆湯嗎】

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