胡蘿卜
胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其它營養成分 。美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科專家研究發現，婦女過多吃胡蘿卜后 ， 攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能，有助避孕 。
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2咖啡美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響 。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半 。
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3大蒜大蒜有殺菌作用，中醫認為多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，從而達到避孕效果 。
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4木瓜木瓜中含有酶木瓜蛋白酶，可與孕酮相互作用，從而達到避孕效果 。
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【相當于避孕藥的食物有哪些】 12
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