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經期子宮健康有哪些表現

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一般來說,女性在月經期間的一些表現通常可以反映子宮是否健康 。那么女性在經期有哪些表現說明子宮健康呢？
月經 ， 是一個女人身體健康的晴雨表，當出現月經提前或推遲，月經量也忽多忽少，甚至有很多人感覺例假一類 ， 像是歷了一場劫難，疼痛難忍，小腹下墜酸脹，胸部也會感到刺痛難忍 ， 所以，很多女性為例假煩惱著，希望她來，又希望她不來 ， 對于每次月經，如果有這樣四個表現，你會發現 ， 你的子宮很健康 。

經期子宮健康有哪些表現

文章插圖
【經期子宮健康有哪些表現】 女人月經期間 ， 若有這4個現象，說明子宮健康，恭喜你保養的不錯
一、月經周期正好是28天
黃帝內經中講 ， 女子二七天癸至，也就是14歲，雌激素開始到來生發推動，月經悄無聲息的就來了，第二性征開始發育了，月經的標準周期是28天，計算方法很簡單，比如這次月經是周一來的，那么就要看下次月經是不是28天后的周一來，不能用日月來計算 ， 那樣算是不準確的，因為有的月是28天 ， 也有的是30天或者31天 。女子從14歲開始來月經 ， 這就證明女性有了天癸，沒有天癸的女人稱為“石女”，一輩子不來例假，也沒有第二性征的發育 。當來了月經，按時來，是身體健康的其中一個表現 ， 下面我們看第二種表現 。
二、月經量正好
每次來月經，排出瘀堵和毒素垃圾，一般來說，一天換掉3-5片衛生巾 ， 如果經量過多，換上新的衛生巾，瞬間就濕透了，那這樣的肯定就不正常了 ， 一般是脾虛無法固攝經血，經常的經血過多，容易造成貧血，暈厥等情況，當然，還有子宮內膜異常，盡快做相關檢查，排查原因對癥處理 。還有的人經血過少，甚至一天兩天就干凈了，這樣的多數是血虛 ， 血瘀等原因導致的 。
三、月經的顏色正常
月經的顏色也是身體健康與否的一個表現 ， 正常的月經顏色是深紅，不稀不稠，無血塊，無異味 ， 但是如果一個女子的月經顏色發粉紅、鮮紅、發黑等都是不正常的，粉紅色且偏稀多是氣血不足，鮮紅多是內熱比較重，發黑且有血塊多數是受寒導致的，受寒的原因可能是穿衣太單??，或者事N俺岳湟退嘣斐傻模苤?，染J愕腦戮丈?nbsp;， 恭喜你，月經沒有什么大問題 。
四、月經來時無疼痛
很多女性來月經時會有疼痛的感覺，嚴重的可能會疼的死去活來，多數是氣血不暢、寒凝導致的，也有的是酸脹，小腹下墜，這樣的多數是子宮有了問題，或者婦科有炎癥導致的，建議及早就醫 。如果來月經時候沒有感覺，不酸不痛不脹，幾乎沒有不適，那么恭喜你，你的月經很正常 。
總之，月經，每個月按時來 ， 按量來 ， 沒有疼痛，沒有酸脹，沒有下墜，心情沒有易怒煩躁，平和度過經期，是每個女人所希望的，平時不要熬夜，少食生冷，保持心情舒暢，做一個月月輕松的女人 。

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