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什么是產后中藥發汗？

生活百科 產后注意事項

經歷了分娩，筋骨表里大開，出血和體力消耗，身體抵抗力下降，消化吸收功能也較弱 。這時 ， 風寒暑濕等外邪便會乘機侵入體內 ， 很容易出出現頭痛、腰痛及關節痛等“月子病” 。
同時，月子期間產婦會食用大量補品，若產婦身體無法吸收或者不能排盡在短期內儲存的毒素，也會對身體健康造成危害 。
中醫學認為“發汗法”不僅通經活絡、提高精神和恢復力，而且具有可以調節神經的功能、擴張周圍血小管、改善微循環系統、促進人體五臟六腑的功能，使體內邪氣隨蒸發的汗液排出，達到預防保健、排毒祛邪的目的 。

什么是產后中藥發汗？

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什么是產后中藥發汗？
產后發汗是指產后的滿月汗蒸，通過汗蒸儀器 ， 配合中藥發汗，身體在熱量循環與自身身體機能循環相協調下 ， 把身體的經絡和汗腺全部打開，體內的風、寒、濕、毒隨蒸發的汗液排出體外的一種過程，達到祛除月子病、排毒保健的效果 。
【什么是產后中藥發汗？】產后中藥發汗的作用 。
1. 殺菌排毒，祛除寒氣，疏通經絡，調理氣血 。全身經絡暢通 ， 能有效預防哺乳期由于乳絡不通造成的積乳 。
2. 提高免疫力 ， 促進新陳代謝，調節身體機能 ， 加快傷口愈合 。中藥有效成分提高免疫力，促進新陳代謝，預防頭暈目眩、腰酸背痛等不適癥 。
3. 燃脂減肥，美容養顏 。通過中藥發汗排除體內多余的水液及積累的毒素，加速新陳代謝，分解脂肪，達到減肥瘦身的目的 。

產后中藥發汗適用人群 。
  • 滿月產婦；
  • 已有月子病癥狀者（畏寒、怕冷、頭暈、頭疼；關節肌肉涼、麻、疼等）；
  • 流產及引產者；
  • 產后肥胖者；
  • 風濕、關節炎、老寒腿及濕寒重者 。
產后中藥發汗最佳時機：
30天，祛除產婦體內風寒濕邪，為產婦身體恢復打下基??，预窛硞愑?。
42天，剛過產褥期，調理修復產婦在生產過程中產生的經絡損傷，疏通經絡，活血化瘀 。
60天，徹底排出體內淤積毒素 ， 維持產婦體內健康微環境，增強免疫力 。
100天，固本鞏固 ， 鞏固前三次發汗取得產后恢復成效，將體內殘留余毒排出體外，確保在合骨縫時，將體內風寒濕邪、垃圾余毒排出體外 。
注意事項：
  • 產后發汗時間為產后30天之后 ， 無陰道流血、腹痛等不適， 每次發汗時間15-30分鐘，一般產婦一療程即可 。
  • 發汗過程中及發汗后適當飲水 。
  • 發汗后及時更換衣服，防止受風感冒 。發汗后6小時內不能洗澡，不喝冷飲，不吃寒涼的水果 。
不僅是新產婦可進行中醫藥發汗，凡是產后腰腿痛、頭痛等產后病的女性均可通過中醫藥發汗緩解并治愈 。

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