杏子孕婦可以吃嗎 “杏傷人”懷孕期間最好別碰杏子
杏子孕婦可以吃嗎孕婦還是少吃杏子為妙 。雖然目前并沒有確切的研究證明孕婦不能吃杏，但為了安全起見，建議孕婦最好慎食 。
杏子和其他水果不同，杏子有多個品種 ， 并且其中大部分都是含有毒素，對人體有嚴重的損傷 ， 并且在孕期需要注意飲食的均衡和營養的豐富多樣，杏子營養并沒有其他的水果高，孕期不適合食用 。
古語道“杏傷人” ， 因為對于孕婦來說 ， 杏味酸性熱 ， 由于妊娠期本來就胎熱較重，故一般應遵循“產前宜清”的藥食原則，而杏子的熱性及其可能對胎兒造成的不良影響，需要孕婦注意 。
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2孕婦吃杏子的危害1、流產
杏子在食物屬性上屬于溫熱性的食物 ， 食用后有致胎熱的作用 ， 并且杏子也是一種滑胎的藥物，孕婦食用可引起流產，無論是胎熱還是滑胎對孕婦和胎兒的損傷都很大，孕婦不宜食用 。
2、死胎
我們都知道杏仁是出自于杏子，杏仁有苦杏仁和甜杏仁的區別，但是這兩種杏仁中都含有一定量的苦杏仁苷，這種苷類杏子果肉中也含有一些 ， 具有強效的毒性，并且能通過胎盤屏障 ， 直接作用于胎兒，小孩吃7~10個杏仁就能達到致死的量 ， 胎兒更脆弱，很容易引起胎兒窒息而亡 。
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3、影響消化
杏子有些很甜，有些卻極酸，并且所有的杏子都具有一定能的刺激胃酸分泌的作用 ， 孕婦食用可出現胃酸分泌過量 ， 出現胃酸、胃腸潰瘍、胃腸出血等癥，嚴重影響孕婦的消化功能 。
4、肥胖
杏子糖分含量較高，并且大部分都是葡萄糖，升糖指數很高，食用之后會很快別吸收 ， 若不能及時被消耗，就會轉化為脂肪囤積在體內，經常食用容易引起孕婦肥胖或胎兒過大 。
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5、上火、拉肚子
【杏子孕婦可以吃嗎 “杏傷人”懷孕期間最好別碰杏子】 杏子性熱，容易引起上火、拉肚子 。在中醫認為，杏子屬于熱性食物，吃多了可能會傷及筋骨，引起舊病復發 。而且，杏子如果一次吃的過多，還能引起上火，使人流鼻血、生眼疾、生口瘡，還可能引起拉肚子 。孕婦本身在孕期身體屬熱，進食杏子可能會對身體不利 。
6、引發胃病、牙病
鮮杏里較強的酸性還會使胃里的酸液激增，引起胃病 。此外，杏子含有杏味酸，酸味使人“牙倒”，對孕婦的牙齒也不好 。
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