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肺熱咳嗽應該怎么調理？

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春季肺熱高發時容易感冒咳嗽，而且容易反復發作，如果寶寶咳嗽老不好，家長又不多加注意的話很容易造成肺炎 。光吃藥并不能治本，要從飲食和用藥兩方面著手，有些食物就能清肺潤肺 。這樣內部調理，才能根治肺熱咳嗽 。下面小編就來介紹肺熱咳嗽飲食調理的方法 。
4種食物潤肺清喉
1、白蘿卜，清肺潤喉
白蘿卜是中醫食療經常選用的 ， 生吃效果好，榨汁效果更佳 。其中含有的辣味成分可抑制細胞的異常分裂，進而預防癌癥發作 。蘿卜清肺 ， 這個季節吃蘿卜堪比人參，免疫力低下的人群可以多吃點，對化痰止咳很有效果 。蘿卜還有殺菌、增進食欲和抑制血小板凝集等作用 。蘿卜中含有的大量膳食纖維和豐富的淀粉分解酶等消化酶 ， 能夠有效促進食物的消化和吸收 。
2、柿子，消痰止咳
柿子性寒 ， 能清熱、消痰、止咳，故熱咳者宜食之 。據近代藥理試驗觀察，柿子確有祛痰和鎮咳效果，且祛痰作用強于鎮咳 。
3、橄欖 ， 清肺生津
橄欖有清肺、利咽、生津、解毒之效 。嗓子痛時含服些青橄欖 ， 可使咽喉清爽，如與鮮蘿卜煎服效果更好 。橄欖經蒸餾后的液體稱橄欖露，可用于治療咽痛、咳嗽、煩躁等癥 。
4、薄荷，潤肺止咳
薄荷味辛性涼，善于疏散外感風熱，用薄荷能清上化痰，利咽膈，治風熱 。故凡風熱感冒(呼吸內科)咳嗽或肺熱咳嗽之人 ， 以薄荷代茶飲頗宜 。
【肺熱咳嗽應該怎么調理？】以上就是調理肺熱咳嗽的食療方法，除了懂如何吃藥還要了解一些飲食調理做輔助治療才能使疾病治療得更徹底 。另外，小編提醒大家，由于人的個體素質差異較大 ， 所以服用時要根據自身的情況對癥選食 ， 還要注意忌口 ， 例如辣、咸、膩等食物 。

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