文章插圖
文章插圖
胎動是胎兒正常的生理活動，孕16~20周的準媽媽便已可以感知胎兒的胎動 。
文章插圖
翻身運動：胎兒在腹中會左右轉動自己的軀干 ， 這就是翻身運動 。這種運動平均持續3~30秒，動作強 。準媽媽會感到翻滾，牽拉的感覺 。
文章插圖
四肢運動：胎兒有時會有單一的四肢運動，如拳打，腳踢 。動作強、時間短，1~15秒 。準媽媽會有踢，猛動 ， 跳動的感覺 。
文章插圖
短促的高頻率運動：這種運動為單純的肢體或胸壁的活動，其力量弱 ， 事件短，通常都在1秒以內 。準媽媽可感到胎兒的顫動，弱的蠕動或打嗝 。打嗝是一種胸壁運動，每日1~4次，每次持續1~13秒 。
文章插圖
胎動的時間和規律
胎動是有規律的，一天中有兩個時間段胎兒活動最為頻繁 ， 一是晚7:00~9:00 ， 另一個是晚上11:00到第二天凌晨1:00.準媽媽可于每日早、中、晚在固定的時間內各數1小時，取坐位或臥位，3次相加乘以4 ， 即為12小時的胎動數 。
文章插圖
胎動異常的常見原因及對策
胎動突然加快：可能是準媽媽受強烈的刺激所致 。準媽媽應少去人多的地方，以免被撞倒 ， 還要減少大運動量的活動 。
文章插圖
急促的胎動突然停止：可能有臍帶繞頸或打結 。這時準媽媽要細心觀察胎動，有不良感覺時立即就診 。
文章插圖
胎動突然加劇后停止：提示胎盤早起剝離 。建議有高血壓的準媽媽，要定時去醫院做檢查，依據醫生的建議安排日常的生活起居 ， 保持良好的心態，放松心情，減輕精神緊張度 。
文章插圖
胎動突然減少：可能是準媽媽發燒了 。建議準媽媽懷孕期間注意休息 ， 特別是避免感冒 。
文章插圖
【不同的胎動代表著什么？】 有流行性疾病發生時 ， 要避免去人多的地方 ， 每天保持室內的空氣流通和新鮮 ， 多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果 。
文章插圖
推薦閱讀
- o型血和b型血生的孩子
- 魚湯的做法孕婦
- 蒸汽燙傷起泡怎么處理呢
- 孕婦貧血的癥狀有哪些
- 慢性胃腸炎的原因是什么
- 中考前的心理調節方法有哪些
- 慢性闌尾炎引起的原因是什么
- 懷男孩女孩的區別在哪里
- 臨產前幾天的征兆
- 夏天感冒的治療方法有哪些