護牙要點1：孕前進行全面的口腔檢查孕期進行口腔治療的安全期很短，所以孕前到正規的醫院進行全面的口腔檢查和口腔保健(清洗牙齒，去除結石、菌斑及色素等有害物質) 。護牙要點2：孕期攝取充足鈣質胎兒骨骼形成需要大量的鈣質，孕媽咪的牙齒最容易由于受到酸性物質的腐蝕而引起齲壞 。孕媽咪應多吃一些富含鈣質的食物，如蝦皮、牛奶、豆制品等，以補充自身及胎寶貝對鈣的需要，還能保護自身的牙齒健康 。
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護牙要點3：吃過食物勤漱口有些孕媽咪喜歡吃酸味食物，吃過酸味食物后可要及時用白水漱漱口，盡量降低牙齒所受的腐蝕 。少吃甜食 ， 因為甜食入口之后都會變成酸性物質 。而且孕吐現象中倒流的胃酸也會傷害牙齒，此時也需要及時用白水漱漱口 。
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護牙要點4：選用軟毛牙刷妊娠期間 ， 內分泌系統會發生很大變化，牙齦黏膜充血、水腫，孕媽咪應選用軟毛牙刷，每3-6個月更換1次 。建議孕媽咪每天吃過早、中、晚飯后的3分鐘內 ， 用軟毛牙刷刷牙，每次3分鐘 。以免餐后細菌在牙齒表面沉積，形成齲齒 。
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護牙要點5：功能牙膏緩解牙齒不適如果孕媽咪出現齲齒現象，可選用含氟牙膏;如果有出血、水腫 ， 可選用消炎止血的藥物牙膏，如添加了黃苓、冰片、薄荷、金銀花等中草藥精華的牙膏，它們具有止血和殺菌清涼功效 ， 牙周病患者使用后會感覺清爽舒適 。
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小馨寄語：孕期牙疼不要焦躁，抓住這五點幫你輕松擺脫牙疼的困擾~
【孕期孕婦牙疼要怎么辦？】
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