小寶寶的變化
現在寶寶的感官發育突飛猛進：他/她的大腦開始劃分出嗅覺、味覺、聽覺、視覺和觸覺的專門區域 。皮膚也在分泌具有防水作用的胎脂，以保護寶寶皮膚 ， 還可以在生產時減少寶寶經過產道的阻力 。棕色脂肪可以讓寶寶在出生后保暖 。還有一種叫髓鞘的物質，可以保護胎兒的神經 。

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胎寶寶能聽見并能分辨媽媽的聲音了 。準媽媽的變化 圓韌帶是支撐子宮的韌帶，會不斷拉伸，以便適應不斷增大的子宮 ， 當你變換姿勢或忙了一天之后，你的下腹部可能會覺得疼，甚至有可能身體的一側或兩側偶爾也會出現短暫的刺痛感覺，這很可能是因為圓韌帶牽拉的緣故 。

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本周要點

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【第19周 暖醫孕期40周完全指導】注意防曬
陽光會加深色素變化，可以戴有沿的帽子、打傘和使用防曬霜進行防曬 。可以選擇合格的化妝品 。

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注意遠離吸煙環境：應絕對禁止吸煙喝酒，也應避免吸到二手煙，長期的被動吸煙，也會影響胎寶寶身體和智力的發育 。

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