胎兒臀位朝下怎么辦：膝胸臥位操在妊娠30周-34周時，胎兒的臀部朝下，準媽媽可以通過膝胸臥位操調整胎位 。
理由：膝胸臥位可使胎臀退出盆腔，有助于借助胎兒的重心改變 ， 使胎頭向下、胎臀向上，達到矯正胎位的目的 。
具體方法：
1. 孕媽媽跪在床上，采取跪伏姿勢 ， 兩手貼住床面 ， 雙腿分開與肩同寬 。
【胎兒臀位朝下怎么辦】 2. 胸與肩盡量貼近床面，臉偏向一側 。
3. 雙膝彎曲，大腿與地面垂直 。維持此姿勢約兩分鐘，慢慢適應后可逐漸增加至5—10分鐘，每日做兩至三次，連續做1周后去醫院復查 。
注意：孕婦應先征求醫生的意見后再做膝胸臥位，做之前要先排空膀胱、松解褲帶 。
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2胎兒臀位朝下怎么辦：臀高頭低位膝胸臥位對于肥胖或有高血壓的孕婦來說仍是個不小的負擔，這一類的孕婦可以采用臀膏頭低位達到調整臀位的母的 。
具體做法：睡覺時，將臀部墊高，使臀部比頭部高大概25-38厘米即可 。這種體位不會使孕婦感到太多的不適，更體現了人性化的關懷 。
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3胎兒臀位朝下怎么辦：艾灸至陰穴胎兒臀位朝下還能通過中醫的艾灸調整胎位 。
具體方法：孕婦平臥或采取正坐的姿勢 ， 再由醫生用艾卷炙兩小腳趾外側的至陰穴 ， 每日1次，每次15～20分鐘 ， 連續做l周后復查 。
注意：艾灸調整胎位并不是所有的孕婦都適用的，它只適合胎位為臀位、橫位、斜位的產婦 。艾灸每次持續的時間不可過長，做這個動作的頻率也不要過高 ， 連續做l周，如果胎動增多不明顯 ， 表示該法無效 。注意艾卷離皮膚不要太近，以免燒傷皮膚 。
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