豬腎湯豬腎一具，糯米50克，當歸15克 ， 知母10克 ， 蔥白7個，芍藥15克，治產后腎虛，四肢疼痛 。
以水1200—1300毫升煮豬腎，待水煎成800—700毫升，去豬腎入諸藥，慢火煮至400—300毫升時停火 ， 一次服 。
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2生地粥生地25克，大米75克，將生地切碎 ， 用適量清水煮約半小時取汁，復煎第二次 。合并兩次藥液去渣，濃縮至100毫升左右備用 。養陰生津 ， 適用于陰虛痹患者 。
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3食粟補腎方【風濕食療吃什么好 產后風濕食療方推薦】 生栗子250克豬腎一具，粳米250克 ， 陳皮6克 ， 花椒10粒，食鹽2克，將板栗陰干去皮 ， 豬腎洗凈 ， 同豬腎2、陳皮、花椒(布包)一起下入鍋內，加入清水2500毫升，置火上徐徐煨熬成粥，挑出陳皮，加入食言即成 。分二三次食用 。健脾和胃，補腎強身，適用于寒濕痹腰腿疼痛者 。
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4附片羊肉湯羊肉500克 ， 附片(布包)7.5克，生姜12.5克，蔥12.5克 ， 胡椒1.5克，食鹽2.5克，羊肉洗凈入沸水內，加姜、蔥各6克，綽至斷紅色，撈出切成約2.5厘米方塊，入清水中浸去血水 。
將附片裝入紗布袋內扎口 ， 姜洗凈拍破，蔥纏成團待用 。將砂鍋內注入清水 ， 置于火上，入蔥、姜、胡椒、羊肉、川附片即成 。
這類食物溫經壯陽，散寒止痛 。適用于產后寒濕及陽虛痹 。
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