_原題為：孕育科普：有過流產再次備孕，要等多久才合適？
流產后多久可以懷孕呢？有的女性本身年齡就偏大，想要盡快的再次孕育，到底多久合適呢？醫生表示 ， 一般情況下需要依據患者的具體情況而定，但首先需要遵循以下普遍規則 。
【流產后多久可以再次備孕要孩子】 1. 再孕時間不宜拖太久
對于再次孕育 ， 醫生的建議更加符合流產女性的心理 。雖然目前醫學界對于流產后到底該間隔多久再進行孕育尚未有定論，但是專家都建議在身體可承受的情況下 ， 盡早縮短間隔時間為宜 。
首先，女性自然流產后可能會產生兩種心理，一是懷疑流產是因為自己的不小心造成的，令家人失望，心理產生一定的自責情緒；二是流產后害怕再次流產的心理恐懼感特別強 。隨著時間的加深，這種心理上的負擔就會愈加沉重，嚴重者會產生消極、絕望甚至暴躁等負面情緒 。這種負面情緒會對性腺軸功能產生不良影響 。
如果自然流產后8個月內還沒有懷孕，妊娠的信心會減退 。雖然自然流產后3個月內再次妊娠的流產率為不是很高 ， 但與妊娠間隔時間超過1年以上的女性相比，流產發生率明顯高于1年內妊娠者 。由此可見，流產后盡早懷孕比較適宜 。
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2. 規律月經，指標正常才能再孕
怎樣才能知道再次懷孕的時機已到？一般情況下 ， 對于癥狀輕微的自然流產者 ， 且并沒有進行清宮術的女性而言 ， 實際上其子宮內膜所受創傷相對較小，對性腺軸的影響也不大，因此經過調養后，有過一次規律的月經周期 ， 并且并未出現其他異常指標的情況下，第二個月就可以再次備孕了 。
3. 找準流產根源，做好孕前調養
流產后的調養非常重要，但是弄清為什么會流產的根源似乎更加重要 。研究顯示，有些人在受精卵發展為胚胎的那一刻，就可能出現了染色體異常 ， 相當于埋下一顆流產的不定時炸彈；還有些人是因為孕期不加注意自身調理而誘發的流產；也有人屬于習慣性流產，病因有多種可能，如準媽媽精神狀態、子宮病變以及糖尿病、甲狀腺分泌失調等慢性疾病的影響 。因此需找準根源 ， 才能針對性治療，為下次孕育做準備 。
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4. 再孕前做好孕前檢查
流產后的女性首先需要進行一定的休息 。流產后子宮、卵巢等生殖器管要恢復到正常狀態 ， 需要一段時間來進行適當的調養修復 。因此需在注意休息的基礎上進行一定的營養補充，但也不可過分，因為身體此時可以自給自足 。同時注意生活中的小細節，如避免過度勞累及冷水刺激等 。身體休養好之后，需再次去醫院進行各項指標的檢查 ， 包括生殖內分泌功能、子宮宮頸因素、感染因素、免疫因素等 ， 當然也不能忽視男方的孕前檢查 。結果無異常后 ， 就可以安心的再次備孕了 。
曾經流產過的女性，別過分擔憂，調整好心態才能為下次寶寶的到來做好準備 。流產后再孕既不可太早也不可太晚，在尋找病因，積極治療，恢復身體正常后可再次積極備孕 。
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