穴位定位【腎俞】位于腰部第2腰椎棘突下，旁開1.5寸
【次髎】位于骶部，適對第2骶后孔 。
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【關元】位于下腹部前正中線上，臍下3寸 。
【足三里】位于犢鼻穴下3寸，距脛骨外側約1橫指 。
【三陰交】位于足內踝尖上3寸，脛骨內側緣后方 。
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2拔罐方法1、用熱毛巾清潔腎俞穴、次髎穴 。
2、將火罐拔在腎俞穴、次髎穴上 ， 留罐10分鐘 。
3、找到關元穴，用熱毛巾清潔關元穴 。
4、將氣罐拔在關元穴上 ， 留罐10分鐘 。
5、用熱毛巾清潔足三里穴、三陰交穴 。
6、將氣罐拔在足三里穴、三陰交穴上，留罐10分鐘 。
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【痛經的拔罐療法】
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