怎么緩解暈車??？
外出游玩對每個人來說都是一件讓人非常興奮的事情，但是這種興奮對于一些坐車暈車的人來說，卻成了一種折磨 。不僅不能夠好好欣賞車外的風景，同時還會飽受身體上的不適 。雖然生活中能夠預防暈車的飲食療法有很多，但是小編今天只從穴位按摩上教教大家如何緩解暈車 。
防治暈車按耳穴
按壓耳穴能有效預防和治療暈車嘔吐，當你乘車感到不舒服時，及時按壓耳穴：胃 。這個穴位位于耳輪腳消失的地方，在胃痙攣的時候，這個穴位會有明顯的壓痛 。需要注意的是，耳穴一般都是一個區域而不是一個點 ， 在這個區域內用探針或指尖仔細尋找，會發現某一個點的壓痛比較劇烈 ， 這就是我們要找的穴點 。
耳穴的按壓手法
對“胃”進行刺激的時候，用手指的指尖垂直按壓于穴位上 ， 力量由小到大 ， 以暈車的人能忍受為度 。一側穴位持續按壓3～5分鐘，休息2分鐘后再次按壓或換另一側耳朵上的穴位 。按壓的時候注意不要用指甲掐 ， 以免皮膚破損，壓住以后也不要揉搓 。
按壓耳穴后的反應
按壓胃反射區之后，首先耳朵局部會有很明顯的疼痛，并且只有產生明顯的疼痛之后才能見效 。然后在持續按壓一兩次之后 ， 胃中會有泛酸水的感覺或會打幾個酸酸的嗝，這時嘔吐的感覺會明顯減輕或消失，標志著胃痙攣已經解除 。
【怎么緩解暈車??？】其實我們都知道有些人暈車就是吃暈車藥都是沒有用的，所以下次再外出游玩出現暈車情況時不妨試試小編給出的按摩耳穴吧 ， 不但讓你有不一樣的感覺，同時又能很快的緩解暈車 ， 對于暈車的朋友來說在上車之前還可以購買橘子檸檬等酸性的食物 。
推薦閱讀
- 歪住腳怎么辦呢
- 孕婦腰疼可以貼膏藥嗎 孕婦腰疼怎么緩解
- 冶內分泌失調怎么做呢
- 孕婦睡覺起來腰疼怎么回事 孕婦必須的4個腰疼原因
- 到底怎么樣調理更年期綜合癥？
- 孕婦睡覺起來頭暈怎么回事 這5大原因需注意
- 腸胃消化怎么提高？
- 血脂血壓高怎么辦？
- 濕熱體質怎么調養好呢
- 左膝蓋彎曲疼痛怎么辦？