荔枝與黃瓜不能同食荔枝含有豐富的維生素C ， 黃瓜中含有維生素C分解酶 。若二者同時食用，荔枝中的維生素C會遭到破壞，失去原有的營養價值 。
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2荔枝與胡蘿卜不能同食胡蘿卜中含有一種維生素C酵酶的物質 ， 該物質可以破壞荔枝中維生素C，降低原有的營養價值 。
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3荔枝與動物肝臟不能同食動物的肝臟富含銅、鐵等離子，這些離子可使荔枝中的維生素C氧化 ， 使二者的營養價值均降低 。
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4荔枝與牛奶不能同食因為牛奶有豐富蛋白質 ， 而與荔枝同吃的話會使胃中的蛋白質凝結成塊，影響吸收，降低牛奶的營養價值，個別體質吃多還會引起腹瀉 。
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【荔枝不能和什么一起吃】
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