孕婦怎么過三伏天：多喝水三伏高溫時，孕婦應多喝水能及時補充體內水分 。最好是在白開水中加入少量鹽，能夠幫助孕媽補充體內電解質和微量元素，預防中暑 。
【孕婦怎么過三伏天 注意這十點幫你輕松過夏】
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2孕婦怎么過三伏天：適度吹空調三伏天時，孕婦在家都會吹空調去熱 ， 但一定要注意如下事項：
1、使用空調每隔4小時將門窗打開，使室內外空氣流通;空調濾網經常清洗，最好每兩周清掃一次 。不要讓風口直吹 。
2、室內外溫差不宜過大，以不超過5℃為宜 ， 出入空調房，隨時增減衣服 。
3、孕婦吹空調時最好是穿著純棉材質薄衣褲 ， 腳上穿上襪子，防止著涼 。常備一件披肩，隨外界環境加減衣服 。
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3孕婦怎么過三伏天：注意防曬三伏天太陽劇烈時，孕媽媽不應長時間在戶外 ， 若一定要外出一定要做好防暑措施，比如穿輕薄的淺色棉質衣服 ， 有利于汗水的蒸發和反射陽光 ， 并戴好遮陽帽及太陽鏡 。
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