孕婦DHA吃多了有副作用嗎 孕婦DHA攝入一定要控制量

孕婦DHA吃多了有副作用嗎孕婦DHA吃多了有副作用 。
副作用有:
孕婦DHA吃多了會產生免疫力低下等一系列副作用 。且DHA有抑制血小板凝集和抗血栓形成的作用,因此患有出血性疾病、肝硬化、凝血功能障礙孕婦要適當控制DHA的攝入量 , 以免引起出血或加重出血 。

孕婦DHA吃多了有副作用嗎 孕婦DHA攝入一定要控制量

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2孕婦DHA吃多了有副作用嗎-孕婦每天吃多少DHA美國國立衛生研究所和國際脂肪酸和脂質研究協會推薦,孕婦及哺乳期婦女每天至少應該攝入DHA300mg 。
健康人應每天攝入至少DHA220mg;嬰幼兒每天應根據嬰幼兒體重攝入DHA,標準為20mg/kg 。
【孕婦DHA吃多了有副作用嗎 孕婦DHA攝入一定要控制量】 提醒:DHA作為一種對嬰幼兒生長發育和維持人體正常健康有重要作用的營養物質,與其它營養物質一樣需要一個合理攝入量,即必須講究營養均衡 。所以 , 孕婦并不是攝入越多DHA越好,控制攝入量也很重要 。

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