懷孕前三個月，寶寶可謂是相當的脆弱 。以下10件事千萬不能做!比如準媽咪應該盡量防止提過重的物品、防止長途出差或游覽、熬夜晚睡等 。
得知懷上了寶寶，準爸媽們都是開心喜悅的，但喜悅之后，不少準媽咪又墮入了迷茫中 。特別是在前三個月，寶寶是相當的脆弱 。第一次當媽咪 ， 有哪些忌諱是要堅決防止的呢?10件事情最好不要做!
1、提重物
有些老人家常以過來人的身份說，懷孕沒什么大不了 ， 可是，就身體素質而言，往常的準媽咪的確金貴多了 。準媽咪關于一些生活瑣事能夠自理 ， 但是觸及到提重 物，或者舉高重物等事情，都有可能因重心不穩而摔倒，或由于用力過度而發作子宮收縮的狀況 ， 因而，準媽咪應該盡量防止提過重的物品 。
2、長途出差或游覽
在準媽咪的孕早期，容易疲倦、貪睡是一個很明顯的早孕反響 。長途游覽或者出差 ， 不管是坐飛機還是乘火車都會導致準媽咪身體不適，另一方面，由于異地的狀況又不是非常熟習，容易呈現各種不測 。因而 ， 倡議孕媽咪將旅游行程推后 ， 而關于不得不出差的工作停止交接 。
3、熬夜晚睡
很多80后的夜貓子準媽咪，10點鐘之前睡覺簡直也是一個笑話 。但當你有了寶寶，你就應該曉得 ， 長時間熬夜會使孕婦抵御力降落 ， 易發作感冒、精神不集中、易形成風險，而且會增加早產的風險 。因而，倡議準媽咪合理布置作息時間，早睡早起 。
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孕婦懷孕了 ， 很有多忌諱一定要曉得 。在懷孕三個月之前，準媽咪固然還看不出明顯的身體變化，但這個時分，子宮里的寶寶是最脆弱的，而準媽咪也多被早孕反響所折磨 ， 特別需求家人及準爸爸的照顧 。
4、桑拿或溫泉
桑拿和溫泉，對普通的人來說可是吸收，對孕媽咪卻是必需制止的 。從孕媽咪體質來說，懷孕使孕婦免疫力降落，加上陰道內酸堿度因懷孕而改動 ， 泡溫泉易形成細菌或微菌感染 ， 而高溫桑拿則對孕婦及胎兒也不好 。適度地泡泡腳部，增加腳部血液循環也是能夠的 。
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5、濫用藥物
懷孕了就不能吃藥?錯!懷孕了還像以前一樣吃藥，更是大錯!孕婦生了病是不能夠聽任不論的，但是一定要在醫生的指導下安全運用藥物，假如不吃藥而形成更嚴重的并發癥 ， 反而更糟糕 。值得注意的 ， 很多民間的中藥偏方，準媽咪一定要經醫生檢驗之后再行食用 。
6、性生活
由于懷孕，準爸爸就要當10個月的和尚嗎?其實，懷孕期間是能夠有性生活的，但普通懷孕3個月之內都不倡議同房 。這一時期，寶寶在子宮內并非非常穩定，而性生活高潮惹起的子宮收縮，則有可能形成流產 。特別是呈現前兆性流產現象的小夫妻，更應該堅決防止同房 。
7、跑步
在生活或者工作中，有時候難免需求大動干戈地跑起來 。但當你肚子里有了寶寶之后，準媽咪可就別再跑了!說到底，前三個月是寶寶的不穩定期，萬一你跑太快直接把寶寶給震出來了怎樣辦呢?
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8、駕車
往常，以車代步已經是主流，但關于妊娠后的準媽咪來說 ， 由于注意力和神經反射的機能降低，也就是大家說的懷孕后“變笨”，所以這時開車就比平常更容易發作交通事故 。特別是道路交通情況不好、雨雪天氣及夜間，孕媽咪應堅決防止自駕車 。
9、打球(網球、羽毛球等)
孕早期的準媽咪的確需要運動，但在進入胎兒的安定期以前，準媽咪還是要防止劇烈運動的，比方需求霎時迸發力的如羽毛球、網球、乒乓球、高爾夫球以及會對腹部產生壓力的如滑血、滑板等是完整制止的 。在這一時期，準媽咪最好的運動方式就是讓準爸爸陪著一同漫步哦 。
孕婦懷孕了，很有多忌諱一定要曉得 。在懷孕三個月之前，準媽咪固然還看不出明顯的身體變化，但這個時分，子宮里的寶寶是最脆弱的，而準媽咪也多被早孕反響所折磨，特別需求家人及準爸爸的照顧 。
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10、燙染頭發
準媽咪也能愛美，但前提是要平安哦!染、燙發劑關于普通人來說曾經很刺鼻了，其刺激性關于肌膚及呼吸道都是有一定影響的 。因而 ， 不倡議孕婦染、燙頭發 。假如真的有需求，也最好選擇中期時停止，而且不要讓藥劑接觸到頭皮 。
【孕前3個月 做10件事易導致胎兒流產】
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