剖腹產后按壓肚子一次按多久一次一般十分鐘左右 。
女性在剖腹產后是需要按壓肚子的，一來可以促進子宮的收縮 ， 二來對于排惡露有很好的幫助 。一般來說一天最開始的時候最好半個小時一次，然后慢慢的一個小時到兩個小時按壓一次 ， 一天按壓4五次左右 。一星期左右減少兩次 。每一次大概要按十分鐘的時間就可以了 。如果惡露沒有完全排除干凈的話，很有可能會導致一些炎癥，甚至還有更嚴重的疾?。?因此媽媽們一定要嚴格執行 。
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2為什么剖腹產需要按壓肚子幫助子宮恢復 。
一般來說在剛做完剖腹產手術之后六個小時之內就要按肚子了，其實產婦在分娩之后子宮會排出分泌物，就是所謂的惡露 。新媽媽們在生產之后宮縮不良、宮腔內容易積血 ， 此時醫生們就會根據媽媽們的宮縮情況及時的按壓肚子，幫助惡露及時的排出，避免產后大出血的情況 。即使這個時候有再大的疼痛感，媽媽們也要忍著痛按肚子的 ， 如果不按的話還不利于恢復 。
按壓完畢之后，一定要注意臥床休息，一定要多多翻身 。剖宮產術后一定要早期床上活動翻身，否則不利于產后惡露的排出，還會影響子宮的恢復，更嚴重的是可能誘發產后并發癥 。還有按壓子宮底要掌握好力度，一定要輕柔，同時觀察子宮底的高度，子宮收縮的硬度，還有子宮出血的情況 。
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3按壓過程中應該注意些什么按壓的次數一定要根據準媽媽的個人身體狀況 。
【剖腹產后按壓肚子一次按多久】 準媽媽們一定要保持一顆平常心 。按壓肚子會很疼 ， 媽媽們一定要有忍耐力，避免情緒激動大喊大叫而引起產后大出血 。按壓完畢之后，一定要注意臥床休息 ， 一定要多多翻身 。
但是也一定不要一直躺在床上，這樣是不利于產后惡露的排出 ， 還會影響子宮的恢復 ， 更嚴重的是可能誘發產后并發癥 。還有按壓要掌握好力度，一定要輕柔，同時觀察子宮底的高度，子宮收縮的硬度，還有子宮出血的情況 。絕對不是使勁按，而是輕微揉 。
現在可能剖腹產之后的媽媽都會經歷的，那么我們就既來之則安之 。我們要有足夠的信心，這也是為了我們更快更好的恢復自己的身體，這才是最重要的不是嗎?提前做好身體上和心理上的準備 。不管生產過程中還是按壓肚子的過程多么疼痛 ， 但是想想我們健康可愛的寶寶，那么所有的疼痛都是值得的 。
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