腹圍怎么量測量時間：從懷孕第16周開始測量 。
測量時的姿勢：孕婦可躺著也可站立(產檢時通常為躺著測量) 。
測量方法：
孕婦將衣服解開 ， 完全暴露腹部 ， 用軟皮尺測量 ， 以肚臍為準，水平繞腹一周 ， 就能測出準媽媽腹圍大小 。
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2腹圍怎么量-測量腹圍注意事項1、測量腹圍時，準媽媽應將每次的測量結果都記錄下來，以便和前后的數據做比較 。
【腹圍怎么量 詳解測量孕婦腹圍的方法】 2、腹圍的數據有一個相對穩定的標準 ， 孕婦可根據自身的腹圍值和標準值作比較，以便發現胎兒的發育情況 。而有些準媽媽發現自己的腹圍測量數值可能和標準值會有差距，有時候會偏大，有時候會偏?。?不過準媽媽們也不要過于擔心，因為每個準媽媽高矮胖瘦等等情況不一樣 ， 腹圍也有所不同，建議結合孕婦孕前身高體重等個體數據因素綜合考慮，若偏差還是很大時應及時去醫院做進一步檢查 。
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