臨近分娩，胎寶寶已經按耐不住對世界的好奇 ， 想要來真實的感受多彩的世界 ， 準媽媽們也在經歷了奇妙的懷胎十月之后終于要迎來一個新的生命 。準媽媽在分娩的時候總是很緊張 ， 還帶有恐懼感，擔心疼痛，擔心在分娩中出現問題 ， 其實，只要了解了分娩過程中需要注意的事項，以及身體的變化，準媽媽們就可以安心的生出胎寶寶 。今天小辰就和準媽媽們聊聊分娩時你最關心的那些事兒 。
分娩前的征兆您知道哪些？
當準媽媽出現以下癥狀時 ， 說明產期已近，分娩可能隨時發生 。
見紅
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陰道排出含有血液的粘液白帶，這是因為子宮頸內口附著的胎膜與子宮壁分離，毛細血管破裂而少量出血，與子宮頸粘液混合而流出 。一般見紅后24-48小時就會臨產 。
胎兒下降
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胎頭入盆，子宮開始下降，減輕了對橫膈膜的壓迫 ， 準媽媽會感到呼吸困難有所緩解，胃的壓迫感消失 。
腹墜腰酸
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胎頭下降會使骨盆受到的壓力增加，腹墜腰酸的感覺會越來越明顯 。
大、小便次數增多
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胎頭下降會壓迫膀胱和直腸，使得小便之后仍然會覺得有尿意，大便之后也不覺得舒暢痛快 。
胎動減少
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如果持續12小時感覺不到胎動 ， 應該馬上去醫院，排除導致胎寶寶缺氧的因素 。
不規律宮縮
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如果準媽媽感到腹部一陣陣變硬 ， 這就是不規律宮縮 。特點是出現的時間無規律，程度弱 。臨產前，由于子宮下段受胎頭下降導致的牽拉刺激 ， 不規律宮縮會越來越頻繁 。
了解分娩的三個產程
分娩的三個產程所需要的時間為：初產婦12-16個小時，經產婦6-8小時 。
第一產程：開口期（宮口縮張期）
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開口期（宮口擴張期）主要是指準媽媽正在待產的整個過程 。
第一產程開始時，子宮每隔10多分鐘收縮一次 ， 收縮的時間也比較短 。之后，子宮收縮的越來越頻繁，每隔1-2分鐘就要收縮1次，每次持續1分鐘左右 。當子宮收縮時，準媽媽會有子宮發緊、發硬的感覺，并伴有下腹或腰部疼痛，有下墜感 。當宮縮收緊 ， 間歇越短時，宮口就開的越快，準媽媽的疼痛感就越來越明顯 。
第二產程：分娩期
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當子宮頸口接近全開時，就要準備進入娩出期的階段 。
準媽媽此時要躺在產床上等候助產人員幫助分娩 。準媽媽用力的大小和正確與否 ， 都直接關系到胎寶寶娩出的快慢以及會陰部損傷輕重程度 。這時準媽媽要按照助產師的指導，該用力時用力 ， 不該用力時就抓緊時間休息 。這一時期，宮縮痛明顯減輕，子宮收縮力量更強 。出現宮縮時，準媽媽雙腳要蹬在產床上，兩手緊握產床扶手 ， 深吸一口氣，然后屏住，向下用力 ， 持續的時間越長越好 。如果宮縮還沒有消失，就換口氣繼續同樣用力使勁 。寶寶順著產道逐漸下降 。這時子宮收縮越來越有力，寶寶下降也很快 ， 迅速從宮頸口進入產道，然后又順著產道達到陰道口露頭，直接全身娩出 。
第三產程：胎盤娩出期
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胎盤娩出期是指將胎盤娩出的時期 ， 胎盤一旦順利娩出，分娩也就結束，等醫師處理好會陰的傷口后，就進入恢復室觀察與休養 。
【分娩前的征兆您知道哪些？了解分娩的三個產程】 對于即將分娩的準媽媽們來說，終于要“卸貨”了 ， 但伴隨身體出現的某些反應，難免會緊張，擔心 。但只要了解分娩中的知識，明白其中的過程 ， 正確的對待，擁有一個好的心態，這些顧慮和緊張都是可以消除的，當然您在孕期中遇到的問題都可以留言或私信給我們 ， 小辰會陪您一起迎接新生命 。
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