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為什么孕婦會重度貧血？孕婦重度貧血怎么辦

生活百科 缺鐵性貧血

孕婦會重度貧血怎么回事？為什么有些孕婦會重度貧血？如果為什么孕婦出現重度貧血的情況該如何治療？下面我們一起來看看吧 。
在微博看到一則關于一名孕婦2年沒吃過肉，現在孕中嚴重貧血，不得不采取輸血治療 。

為什么孕婦會重度貧血？孕婦重度貧血怎么辦

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引發了網友們從各個方面引據熱議飲食結構導致的種種后果;
▼生存率
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▼人體需求
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▼胚胎發育
為什么孕婦會重度貧血？孕婦重度貧血怎么辦

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同時，缺鐵性貧血又一次上了孕期常見問題的名單!
WHO早有數據估計，全世界40%以上的孕婦貧血，其中至少半數是由于缺鐵導致 。
01鐵是什么?
鐵是血紅蛋白分子的重要組成，血紅蛋白分子可以吸收肺中的氧氣，隨血流將氧帶到機體的組織細胞 。
缺鐵性貧血
當鐵的供給不足時，這一參與氧的轉運、交換和組織呼吸的作用受到影響，血液中的血紅蛋白含量會逐步降低;
從而出現缺鐵性貧血 ， 使人感到疲乏和虛弱等 。
所以說，不吃肉不是導致貧血的決定性因素，但缺鐵性貧血跟少吃肉的確是有關系的;
因為肉食里含鐵量比較高，相對素食吸收率也更高 。
膳食中的鐵分為：血紅素鐵+非血紅素鐵
血紅素鐵存在于動物性食物中，并且易于吸收 ， 吸收率可達25%;
非血紅素鐵存在于植物性食物、鐵強化食品和補充劑中，吸收率大多在10%以下 。
所以，各位孕媽媽孕期一定要均衡飲食，均衡營養 。
想當年愛美成癡的大S為了孩子都改變了多年食素的習慣，一度增肥，孕期狂補營養 。
02 孕期貧血的危害
如前所述 ， 缺鐵性貧血是孕期最常見的貧血類型 。
我國孕婦缺鐵性貧血患病率為19.1%，妊娠早、中、晚期缺鐵性貧血患病率分別為9.6% 、19.8% 和33.8%。
隨著胎兒不斷長大，尤其是到了孕中、晚期，小生命對鐵的需求量也會急劇增加 。
母體血清鐵是胎兒獲得鐵的唯一途徑 。
妊娠期鐵缺乏和缺鐵性貧血對母體、胎兒和新生兒均會造成近期和遠期的不良影響 。
妊娠期缺鐵、缺鐵性貧血的不良影響
會顯著增加妊娠期高血壓、胎兒生長受限、早產、低出生體重兒及胎兒死亡等發病風險 。
此外，妊娠期缺鐵還會影響到子代的心智發育，嚴重貧血還可增加圍產期母親的死亡率 。
03貧血加重的癥狀
【為什么孕婦會重度貧血？孕婦重度貧血怎么辦】剛出現貧血時孕婦往往無明顯癥狀，因此很多孕婦初次產檢時并不知道自己是否貧血(有些知道也認為不是嚴重的問題) ， 特別是多數妊娠期貧血的孕婦體質指數正常，孕期體重的增加也在正常范圍內 。
但隨著貧血加重 ， 孕婦就會出現乏力、疲勞、脫發等癥狀;
若不及時補鐵 ， 貧血進一步加重，可能會引起頭暈、眼花、氣短、食欲缺乏、耳鳴等不適 ， 嚴重者會出現昏厥 。
04如何判斷孕期是否貧血
檢查指標符合下列標準，需要警惕孕期缺鐵性貧血的發生 。
◎ 血紅蛋白<110g/L，紅細胞<3.5×1012/L，紅細胞平均體積<80fl，紅細胞平均血紅蛋白濃度<32% ， 而白細胞計數和血小板計數均在正常范圍 。
◎ 血清鐵量下降，低于6.5umol/L 。
05孕婦貧血怎么辦?
①定期產檢 。妊娠20 周后 ， 應每月檢查一次血常規 。
②孕期增加營養 。多吃含鐵豐富的飲食，包括紅色肉類、魚類、禽類、蛋類以及動物血制品等 。
常見食物鐵的含量【mg】
為什么孕婦會重度貧血？孕婦重度貧血怎么辦

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③診斷明確的缺鐵性貧血孕婦每天應補充鐵100~200 毫克 。
輕、中度貧血的孕婦，在改善飲食的同時，以口服鐵劑治療為主;
治療兩周后復查血紅蛋白評估療效，通常兩周后血紅蛋白水平增加10g/L，3~4 周增加20g/L 。
④如果鐵劑治療無效，應進一步檢查是否存在吸收障礙、依從性差、失血及葉酸缺乏癥等情況 。
⑤重度貧血的孕婦需要多次少量輸血治療 。
06服用鐵劑小貼士
下表是目前常用口服鐵劑的規格、元素鐵含量及用量 。雖然品種不同，但鐵的吸收效率差異不大 。
為什么孕婦會重度貧血？孕婦重度貧血怎么辦

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在服用時，還需注意以下問題：
維生素C、半胱氨酸、谷胱甘肽等還原物質可促進鐵的吸收，因此服用鐵劑治療期間，可加服C0.1~0.3 克維生素 ， 來促進鐵的吸收 。
也可多吃一些富含維生素C的食物，如土豆、綠葉蔬菜、菜花、胡蘿卜和白菜等 。
?牛奶、奶制品、谷物麩皮、谷物、高精面粉、豆類、堅果、茶、咖啡及可可會抑制鐵吸收，服用鐵劑期間應盡量不食或少食 。
?鐵劑可引起惡心和胃部不適，建議在飯后兩小時服用 。
?鐵劑可減少腸道蠕動 ， 可能會引起便秘 。
?服用鐵劑后會排黑便，屬于正?，F象，不必恐慌 。
總結：很多女性在懷孕前就已經出現缺鐵性貧血的現象，而懷孕后身體所需的鐵量往往比平常要多3~4 倍 。
如果鐵儲備不充足，對孕婦、胎兒及新生兒均會造成近期和遠期影響 。
因此，孕媽媽一定要引起重視 。
孕育生命本身是一件非常神圣的事，如若身心都沒有做好準備 ， 請不要讓TA太快到來 。

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