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孕婦仰臥睡覺好嗎？孕婦仰臥對胎兒有什么影響

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孕婦仰臥睡覺好嗎？孕婦仰臥真的會有如此嚴重的后果嗎？孕婦仰臥對胎兒有什么影響，孕媽知道嗎？下面看看孕婦仰臥有什么危害？
有媒體報道，澳大利亞一項5年研究結果顯示，孕婦睡眠時仰臥不利胎兒健康 ， 可能增加流產、死產的風險 。研究人員發現，睡眠時采取仰臥姿勢的孕婦，死產風險增加6倍 。這個消息在網上得到廣泛傳播，很多孕婦留言表示不安，因為她們經常在睡眠時采取仰臥姿勢 。孕婦仰臥真的會有如此嚴重的后果嗎?
仰臥睡會導致胎死腹中嗎？
存在這種可能性 ， 但概率很低 。準媽媽子宮增大，仰臥會壓迫腹主動脈，造成回心血量突然下降 。而機體會保護性地減少非主要器官血流，來保證主要器官的供給 ， 如大腦、心臟、肺等，但子宮不屬于生命主要器官，所以 ， 血流會突然減少 。如果胎盤本身儲血能力差，比如胎盤過早老化 ， 胎盤面積太小 ， 有部分小的梗死等，那么加上突然的血流減少，就會危及到胎寶寶的健康 。但是，導致胎寶寶宮內死亡的因素有很多 ， 最主要的是臍帶問題 。比如出現臍帶打結、臍帶繞肢體或頸，如果繞得太緊導致血流中斷，就會有危險 。另外，胎盤問題以及先天畸形也是導致胎寶寶死亡的主要原因 。所以說，如果胎寶寶沒有其他問題，單純因為睡姿導致胎死腹中，這種情況的發生概率是非常小的 。

孕婦仰臥睡覺好嗎？孕婦仰臥對胎兒有什么影響

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實際上 ， 仰臥位更容易引起的是胎盤早剝，繼而引起胎死宮內 。仰臥位時，巨大的子宮向后壓迫下腔靜脈，導致靜脈回流不暢，使子宮靜脈回流受阻，胎盤部位血流壓力增加 ， 最終可能導致胎盤早剝 ， 表現為突然出現的腹痛（子宮收縮）、拒按，陰道出血 。可導致胎死宮內，嚴重時可危及大人生命 。所以 ， 孕中晚期一定不要仰臥位 。
妊娠晚期左側臥最佳
【孕婦仰臥睡覺好嗎？孕婦仰臥對胎兒有什么影響】 一般認為，心臟在左邊，所以睡覺時最好是右側臥 ， 因為這樣可以減少對心臟的壓迫 。為什么都建議孕婦在睡眠時采取左側臥位？孕婦睡姿與胎兒健康有哪些關聯性？
孕產專家解釋：隨著子宮和胎兒的長大，孕婦的睡姿顯得越來越重要，特別是到了妊娠晚期，即懷孕7-9個月時，孕婦不良的睡姿不僅會影響到子宮的位置，而且會增加妊娠子宮對周圍組織及器官的壓迫，影響子宮和胎盤的血流量 。胎兒是通過胎盤與母體進行氣體及物質交換，獲取氧氣、營養物質、排出二氧化碳及廢物 。胎盤血流量的充足與否，對胎兒的生長發育是至關重要的 。
因此 ， 醫學專家對孕婦的睡姿進行了長期的臨床研究和實踐后證實：孕婦在妊娠期，特別是妊娠晚期，采取左側臥位是孕婦的最佳睡眠姿勢 。

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