孕婦摸肚子的正確方法 準媽媽必知

孕婦摸肚子的正確方法:來回撫摸法實施撫摸時間:懷孕三個月以后 。
具體做法:準媽媽在腹部完全松弛的情況下,用手從上至下、從左至右,來回撫摸 。撫摸的時候可想象是撫摸在寶寶身上,并在心里跟寶寶說“媽媽想你”、“寶寶舒服嗎”等一些話語 。
注意:摸肚子時動作要輕,時間不宜過長,每次應控制在2~5分鐘 。

孕婦摸肚子的正確方法 準媽媽必知

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2孕婦摸肚子的正確方法:觸壓拍打法實施撫摸時間:懷孕4個月以后,在撫摸的基礎上輕輕拍打 。
具體做法:準媽媽平臥在床上,放松腹部,先用手在腹部從上至下、從左至右來回撫摸,并用手指輕輕按下再抬起,然后輕輕做一些按壓和拍打動作,給胎兒以觸覺刺激 。
一般來說,這種撫摸法堅持幾周后,就能感覺到胎兒蠕動或手腳轉動,很是神奇哦 。
注意事項:
1、這種撫摸法開始時是每次5分鐘,待到能感覺到胎兒的反應時,每次撫摸時間可增加到5-10分鐘 。
2、在按壓拍打胎兒時,動作一定要輕柔 。
3、準媽媽在撫摸過程中還應隨時注意胎兒的反應,若是感覺到胎兒用力掙扎或蹬腿,就應立即停止 。

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