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快節奏高壓力誘發心理問題 專家解讀成因

生活百科 產后

【快節奏高壓力誘發心理問題 專家解讀成因】2011年7月8日凌晨，寶山友誼路一位母親將4歲的兒子扔下樓后自己也跳樓 ， 兒子當場身亡，母親被送醫 。
2010年6月22日，天津一位80后母親閆某，在自己服下安眠藥和消毒液后 ， 把2歲的兒子按進水里憋死 。
2010年3月29日，湖北的80后媽媽葛某不堪剛雙滿月孩子的哭鬧，拿被子將其悶死 。
快節奏高壓力，易誘發“精分”
典型事件：4月1日 ， 上海浦東機場一名留日歸來學生汪某與前來接機的母親因學費問題發生爭執 ， 隨后連刺其母9刀 。事后汪某也表示很難相信自己當時竟做出了那樣的事情 。
原 因：經過司法鑒定，汪某患有精神分裂癥 。徐勇醫生表示，精神分裂多發生在青壯年時期，具有思維紊亂、妄想、幻聽等不同表現 ， 是基因遺傳、成長環境等綜合因 素造成的 。江開達教授表示，精神分裂遺傳因素約占70%，大部分有遺傳基因的精神分裂癥病人都是在后天受到應激事件的刺激后發病 。精神分裂癥患者的行為紊 亂，包括暴力行為，往往受到患者的妄想和幻聽的支配 。據悉，汪某在留日期間，性格就變得十分壓抑，總覺得有人在和他說話 。
專家建議：精神分裂癥初期表現為性格的改變、行為習慣的改變、情緒不穩定、精神衰弱等 。然而一般人們很少會把這些改變與精神分裂聯系起來 。徐勇醫生強調，精神分 裂癥不經過治療是無法自愈的，因此家人在發現患者精神異常后就應該盡早前往正規醫院咨詢精神科醫生，不能耽誤治療機會 。
“父母意識”弱，受挫能力低
典型事件：20多歲的小劉在妻子生完小孩后不久，突然不見了，很久之后家人才在其大學同學家里找到他 。小劉表示自己沒有做好心理準備 ， 對有了孩子以后的生活難以接受 。
原因：心理咨詢師陳默表示 ， 不少獨生子女家庭的教育出現偏差 ， 部分80后受挫能力差，缺乏處理問題的能力 。
陳默表示，小劉這樣的行為正是“父親意識”不強的表現 。要知道從為人子女到為人父母，這是人生中一個非常大的角色轉變，對人的生理和心理都會產生一定的沖擊 。沒有足夠的準備，勢必會導致各種問題與糾紛的產生 。
專家建議：要“有計劃地生育”，即在思想物質儲備完全以后再生小孩，而老人在孩子家庭生活中的干預不能過多 。另外 ， 80后要在學習懂得了如何處理家庭關系、控制自己情緒以后再考慮結婚生子的問題 。
壓力過大，13%母親“產后抑郁”
事件：前不久，生子兩個月的陳女士經常出現情緒低落、無緣無故哭泣的狀況，總是心情煩躁 ， 對自己的未來和家庭生活表現出擔憂，態度十分消極 。徐醫生表示，這正是產后抑郁的表現 。
原因：“產后抑郁癥”也是誘發悲劇產生的一個重要原因 。在7月8日發生的這起母親拋子事件中，有鄰居表示身為白領的母親有抑郁傾向，卻未及時住院治療 。這再次提醒人們，心理有問題，千萬不能輕視 。
研究表明，約10-15%的女性產后會出現產后抑郁癥 。此外 ， 職業女性來自工作和家庭兩方面的壓力過大 ， 再加上大多數女性參加體育運動比男性少 ， 這都造成了 職場媽媽患產后抑郁癥的人數不斷增多 。徐醫生說，產后抑郁癥已經很常見，但早發現、早治療，大多數產婦都能安然度過這個階段，不要過分擔心和憂慮 。
專家建議：對于“產后抑郁癥”，徐勇醫生建議產婦應主動了解相關知識，主動傾訴和尋求幫助；產婦家人也應當盡可能理解產婦需求和感受，必要時可以為產婦尋求專業心理幫助 。
專家提醒
心病醫治不及時悲劇大過身病
上海市精神衛生中心徐勇醫生接受采訪時表示，近年來連續被媒體報道的一些毀滅性攻擊行為，在心理學上屬于一種“對心理自我的防御” 。
一個人的心理健康程度與其早期成長經歷密切相關 。如果一個人在成長的過程中，情感常常被忽略或反復受到虐待傷害，就無法建立起健康的 “心理自我” 。成年 后，當他們遇到無法承受的挫折或無法處理的人際沖突時，自尊會受到很大的傷害，不牢固的“心理自我”就容易崩潰，這時就容易發生攻擊或暴力行為 。因為親密 關系對我們每個人的“心理自我”和個人價值非常重要，但越是親密的關系，可能造成的傷害也越大，這就是為什么很多人選擇報復傷害親人 。
心理專家提醒，這些事件至少提醒了公眾兩點：第一，對孩子的家庭教育至關重要 ， 原生家庭影響到孩子終身的心理健康；第二，有了心理隱患一定要及早咨詢治療，“心病”不及時醫治，可能造成的悲劇甚至大過軀體疾病 。

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