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堵奶按摩手法圖解

生活百科 乳汁淤積

堵奶按摩手法圖解堵奶應按照下列手法按摩：
1、把手清洗干凈，用食指和中指以打圈的方式，從乳房最外側慢慢向中心打圈 ， 順時針和逆時針各一圈;
2、手虛臥成拳 ， 用第二個指關節慢慢揉，先把堵奶位置靠近乳頭那端的乳腺打通;
3、當堵奶的位置打散后，用大拇指交替順著乳腺的方向往前端揉;
4、再用兩個半手掌半弓起來，像拍西瓜一樣拍乳房，為走奶的乳腺流出通奶空間;
5、最后用三個手指放在乳腺上，邊揉邊往乳頭方向轉圈，再按住乳暈，就會有奶水流出了 。
注意事項：
1、按摩力度不能過大，以免損傷乳腺，甚至引起炎癥擴散 。
2、按摩應配合熱敷一起，這樣通奶效果更好 。
【堵奶按摩手法圖解】

堵奶按摩手法圖解

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2堵奶按摩后更疼了為什么若是按摩后乳房更疼痛，腫脹也更明顯，這可能是手法不對或者太過用力，讓乳腺管受傷造成乳腺炎的表現，這時候還常伴有發熱、乳房紅腫等問題 ， 這應請專業催乳師及時把堵在乳房的奶水排出來 ， 同時還要進行退燒處理 。

堵奶按摩手法圖解

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3產后堵奶要注意什么1、哺乳期堵奶一旦有硬塊 ， 一定要及時處理 ， 不能拖延到斷奶后 ， 因為越拖會越嚴重 。
2、堵奶期間也要注意保持乳房清潔 ， 以免細菌侵襲導致乳腺炎感染 。
3、喂奶的姿勢一定要注意 ， 不能讓寶寶含著乳頭睡覺 ， 也不能抱著寶寶太低，拖拽乳頭 。
4、堵奶時媽媽不能自己亂揉，尤其是揉的力道太大，造成乳腺炎 。

堵奶按摩手法圖解

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