當你的肚子一天天變大，是不是覺得生活越來越不方便？那么孕期該如何洗澡呢？孕期洗澡的正確打開方式，你get到了嗎？
女性對身體的呵護應該是持續性的，即使是在懷孕期間，孕媽對自身的養護也不要停止 ， 還需要多留個心眼，多加注意罷了 。
首先洗浴用品盡量選用天然制品 ， 以免其中的化學物質傷害孕媽敏感的肌膚或者影響胎兒健康，其中又以中性、無刺激、無濃烈香味、具保濕性的為佳 。
小編建議可以選擇一些比較大的孕婦專用洗浴用品的牌子 ， 或者是嬰兒用的沐浴露，這些都能減少皮膚刺激，安全性比較高 。
【孕期洗澡的正確打開方式，你get到了嗎？】
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其次不要因為身體不便就隨便的洗洗就算了，孕期身體的清潔甚至比其他任何時候都要細致 ， 特別是女性的一些重點部位，乳房、私部、肚臍都是需要特別關照的部位，可不能馬虎 。
乳房的清潔
乳房可是女性的一大重要部位，洗澡時 ， 孕媽要注意用溫水沖洗乳房，可以一手往上輕托乳房 ， 另一手指腹順時針方向輕揉，避免引起子宮收縮 。孕媽咪可在浴后抹些橄欖油，以使乳房皮膚滋潤而有韌性 ， 這樣分娩后才經得起嬰兒吸吮，否則易發生乳頭皸裂 。
私部的清潔
因為懷孕后陰道分泌增多，有時會感覺痛癢，所以一定要每天清洗 。小編建議最好是用清水洗，避免坐浴 。洗好澡過后，別急著穿上內褲，可穿上寬松的長衫或裙子，等私部風干后，再穿上，這樣可以有效地預防陰部痛癢哦！
肚臍的清潔
孕媽可在每次洗澡前 ， 用棉花棒蘸點乳液來清洗污垢，等其軟化后再洗凈 。如果無法一次清除干凈，不要太過勉強，以免因為用力過度而傷害肚臍周圍的皮膚，造成破皮出血，反而容易引起感染，對孕媽咪及胎兒造成嚴重傷害 。
孕期每個時期的注意點都不同，掃描下方二維碼 ， 回復1-40即可了解各孕期的知識 。有問題也可留言，后臺回復“女神孕媽群”即可與超多孕媽一起嘮嗑哦~
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