眾所周知，坐月子是非常有講究的，月子期最忌諱的就是著涼、受風(fēng)、受冷 ， 所以很多人在坐月子的時(shí)候都會(huì)少下地、少出門(mén)、少碰冷水以及多保暖、多休息；甚至有的產(chǎn)婦在月子期間很少洗頭洗澡甚至不洗頭，那么在月子的最后一天可以洗澡洗頭嗎？
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在月子期不洗澡不洗頭這是一個(gè)比較極端的保護(hù)方式，雖說(shuō)月子期要少碰水以免導(dǎo)致著涼，但也不需要做到完全不洗頭不洗澡，至于在月子的最后一天是否可以洗澡洗頭，這也需要取決于產(chǎn)婦的恢復(fù)狀況，如果產(chǎn)婦在月子期身體恢復(fù)得還不錯(cuò)的話，其實(shí)是可以洗頭洗澡的，即使恢復(fù)不佳，也可以偶爾洗洗頭 ， 關(guān)于月子最后一天到底能否洗頭洗澡，這也沒(méi)有一個(gè)科學(xué)的講究，所以如果在這一天里面寶媽們身體狀況比較好的話 ， 是可以洗頭洗澡的 。
月子最后一天不讓產(chǎn)婦洗頭洗澡，固然是為了產(chǎn)婦好，但如果長(zhǎng)時(shí)間不洗頭的話也有可能會(huì)引起頭皮炎哦 。倘若在月子最后一天要洗澡洗頭的話，就要用溫度適宜的熱水洗澡 ， 并且在澡后盡快擦干身子以及吹干頭發(fā) ， 這樣子才可以避免身體受涼啦 。
比起月子最后一天能不能洗澡洗頭，更重要的是日常也要注意身體的保暖，同時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng) ， 這樣才能更好的恢復(fù) 。
【月子最后一天可以洗澡洗頭嗎】
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