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惡露三個月了還沒干凈怎么辦

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一般情況下，產后的媽媽在身體和生理上都會發生一些變化，比如說乳房漲痛、身材走樣、產后惡露等 。而產后惡露是很多媽媽們比較煩心的事，其中，就有媽媽問到小編，惡露三個月了還沒有干凈是為什么呢？應該怎么辦等問題 。那么讓我們一起來了解一下吧 。

惡露三個月了還沒干凈怎么辦

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孕婦在生產的時候，因為子宮快速的收縮從而會把連接胎盤的血管封閉，導致了血液排在子宮內，就形成了大家所說的惡露 。惡露在產后會自行慢慢地排出體內 ， 一般在產后的4-6周排干凈，也就是在一個月到一個半月左右 。但是，惡露排出的時間長短也會因個人體質出現差異 ， 比如身體比較虛弱的媽媽排出時間可能就會超過6個星期，甚至三個月以上 。
那么惡露三個月了還沒干凈的時候，媽媽們可以參考以下的方法來促進惡露的排出：
1、盡量給寶寶進行母乳喂養，母乳喂養可以刺激子宮收縮，有利于促進惡露的排出；
2、媽媽們可以適當的服用含有益母草成分的營養物質或制劑等 ， 益母草可以促進子宮收縮、加快子宮恢復，縮短惡露排出時間等；
3、產后期間，媽媽們應該多休息 ， 盡量不碰冷水、不吹風等，避免因為受累、風寒等，增加了惡露排出的時間 。
【惡露三個月了還沒干凈怎么辦】
惡露三個月了還沒干凈怎么辦

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