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糖尿病的危害 小心被抑郁“纏上”

生活百科 抑郁

說到抑郁癥相信很多人都是害怕的，認為這是一種非?？膳碌木窦?。檔教悄蠆≡蚧崛銜饈且恢制脹ǖ募膊?nbsp;， 沒有任何的害怕，然而這兩者之間是有聯系的，若是糖尿病患者在心理上不能好好的護理，整天想著它的危害，就要小心患上抑郁癥 。
糖尿病患者抑郁表現
1. 失眠、早醒等睡眠障礙
據了解，抑郁病人的軀體癥狀中 ， 睡眠障礙占98%，疲乏83% 。特別是睡到半夜就醒來，或者比平時早醒2、3個小時 ， 醒后難以再入睡，腦子里盡想些不愉快和絕望的事，比如以后會得糖尿病并發癥，眼睛會瞎，腳會爛等等，這是較為典型的抑郁表現 。
2. 血糖老是降不下來
人的情緒受大腦邊緣系統的調節，大腦邊緣系統同時又調節內分泌和植物神經的功能 。當人處在緊張、激動、焦慮、恐懼或受驚嚇等不良情緒狀態時 ， 交感神經興奮，抑制胰島素的分泌 。同時體內的一些應激性激素(如腎上腺素、去甲腎上腺素、糖皮質激素等)水平升高，也會對抗胰島素，使胰島素降低血糖的作用下降 ， 導致血糖不易控制 。所以，糖尿病患者一段時間內用藥、運動、飲食都很規律，但血糖就是降不下去，就要引起警惕 。
3. 記憶力減退 ， 學習、工作能力下降明顯
有研究指出，抑郁癥患者存在認知功能損害，主要表現為記憶力下降、注意力障礙、反應時間延長、警覺性增高、抽象思維能力差、學習困難、語言流暢性差、空間知覺、眼手協調及思維靈活性等能力減退 。特別是老年糖尿病患者，出現記憶力下降以為是年紀大的關系，其實很有可能是抑郁的表現 。
4. 情緒低落 ， 經常自責
情緒低落是抑郁最明顯的癥狀，特別是情緒低落早晨加重、傍晚減輕的情況，更要引起糖友們的注意 。在情緒低落的基礎上，患者還可能出現自我評價降低，經常自責，覺得自己患了糖尿病對家庭沒貢獻 ， 拖累家人等等 。
糖尿病與抑郁癥是互為影響的兩個疾??，糖南?ldquo;五架馬車”中就有提出心理防護的重要性 。所以，糖尿病患者在控制血糖的同時 ， 更不要畏懼心理科的咨詢和治療 ， 家中有糖尿病人(特別是高齡糖友)更要時常關注患者的情緒，必要時到醫院咨詢、就診 。
血糖長期不穩容易患抑郁癥
近年研究表明，2型糖尿病患者患上抑郁的可能性是普通人的3—5倍，抑郁復發率是非糖尿病患者的8倍 ， 64%的糖尿病患者在過去的一年中曾有過一次抑郁 。更為值得警惕的是，糖尿病患者發生抑郁不利于血糖控制 ， 甚至會引發悲劇 。
糖尿病患者與抑郁的密切關系
糖尿病是一種長期慢性疾?。?目前尚無徹底治愈的方法，患者必須時刻注意飲食管理，經常監測血糖、長期服藥，有些患者需要長期注射胰島素，這些都極大地降低了患者的生活質量 。部分糖尿病患者認為 ， 使用胰島素預示著病情嚴重，導致心理壓力增加，悲觀情緒更嚴重 。
如果血糖控制不佳，患者在5—10年內可能出現并發癥 ， 這時刻威脅著患者，必然使人產生恐懼、悲觀和焦慮的情緒 。另外，長期治療產生大量的醫療費用，給患者及家庭帶來沉重的經濟負擔，心理壓力會劇增 。糖尿病患者發生抑郁時，皮質醇分泌亢進 ， 大量的皮質醇會降低葡萄糖的利用，并拮抗胰島素，使血糖升高，發生惡性循環 。
四類糖尿病病人最易患抑郁癥
專家指出，性別、年齡、病程、糖化血紅蛋白、并發癥情況都與糖尿病抑郁的發生率密切相關 。女性情緒波動更大，患抑郁的危險比男性高;中年人承擔著來自家庭、社會、生活等各方面的壓力 ， 其患病率高于其他年齡段;血糖長期控制得不好、并發癥較多的患者，精神壓力及經濟壓力更大，抑郁的患病率更高 。因此 ， 為了更好地提高糖尿病患者的生活質量，對于女性、病程長、并發癥多、血糖長期控制不良者，尤應注意排查抑郁等心理疾患并及時治療 。
糖尿病病人患抑郁有什么癥狀
糖尿病患者一旦患上抑郁后，主要表現為心情低落，一開始會悶悶不樂，最終發展到悲痛欲絕;部分病例有明顯的焦慮和躁動，嚴重者還會出現幻覺、妄想等精神癥狀 。有些老年患者出現嚴重失眠、便秘、腹脹、食欲下降、心率增快、血壓增高、心前區疼痛 ， 還會出現諸如頭痛、腰背痛、關節痛等以疼痛為主的癥狀 ， 并且服止痛藥無效 。因此，當家人發現糖尿病患者出現上述狀況時，要警惕糖尿病抑郁的發生 。
【糖尿病的危害 小心被抑郁“纏上”】結語：糖尿病在我們的生活中是常見的 ， 抑郁癥在生活中則是不常見，很多人都不會把這兩者聯系在一起，然而他們其實是有聯系的，很多糖尿病患者是非常容易抑郁的 ， 時間長了就真的會患抑郁癥 ， 所以廣大的糖尿病患者一定要注意自己的心理護理 。

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